Вопрос закрыт

Как избавиться от головной боли после сна? — вопрос №453509

Аноним
27 ноября 2020 г. в 23:07
Уже два дня меня беспокоит головная боль, которая, вероятно, вызвана неудобным расположением головы во время сна. Как можно лечить эту боль?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Для облегчения головной боли попробуйте также выполнять легкие физические упражнения и растяжки шеи, чтобы снять напряжение. Обратите внимание на уровень влажности в комнате, может помочь использование увлажнителя воздуха. Также рекомендуется следить за режимом сна, чтобы высыпаться и обеспечивать себе достаточное время для отдыха.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Попробуйте принимать анальгетики, такие как парацетамол или ибупрофен, и используйте теплый компресс на лоб. Обратите внимание на свою позу во время сна и подберите удобную подушку, чтобы избежать повторения проблемы.

Похожие вопросы
Почему у меня проблемы со сном и головные боли?
Аноним, 28 лет, женский пол
11 мая 2023 г. в 15:00
Здравствуйте! У меня возникли проблемы со сном – я очень чутко сплю и просыпаюсь в 4 утра от будильника мужа, чувствуя себя уже выспавшейся. Кроме...
2 ответа
Почему я чувствую себя плохо после долгого сна?
Аноним, 36 лет, женский пол
02 июля 2024 г. в 23:12
Здравствуйте! У меня существует проблема с сном на протяжении двух лет. Если я сплю всего 6 часов, то чувствую себя нормально, но если сплю 7-8 часов,...
2 ответа
Болит ли голова после длительного сна – это нормально?
Аноним, мужской пол
03 июня 2023 г. в 21:25
У меня постоянно болит голова после длительного сна. Это нормально?
2 ответа
Что делать с давящей головной болью?
Аноним, мужской пол
08 августа 2019 г. в 22:52
Здравствуйте. У меня диагностировали ВСД, но сейчас меня беспокоит давящая головная боль. Ночью или днем, когда я пытаюсь прилечь и отдохнуть, мне...
2 ответа
Что может вызывать мои симптомы?
Аноним, женский пол
29 июня 2020 г. в 12:55
У меня скачки давления, головная боль, хруст в шее и спине. Я ощущаю колющую боль в груди снаружи только при некоторых движениях, которая длится не...
2 ответа
Что делать с ежедневными головными болями?
Аноним, мужской пол
05 февраля 2017 г. в 00:36
У меня уже 1,5 года беспокоят ежедневные головные боли, которые становятся всё сильнее и чаще. Боли в основном в области лба, иногда появляются...
2 ответа
Что происходит с моим здоровьем во время сна?
Аноним, 22 года, женский пол
17 мая 2020 г. в 17:59
У меня возникли проблемы со сном: немеют рука, нога, губы и язык, иногда даже горло. После этого темнеет в глазах, сложно сосредоточиться и говорить....
2 ответа
Как справиться с хроническим недосыпом?
Аноним, 32 года, женский пол
07 сентября 2020 г. в 18:58
Я много лет страдаю от хронического недосыпа. Чтобы высыпаться, мне нужно лечь спать раньше и встать позже, но в будние дни это невозможно. Я ложусь...
2 ответа
Что вызывает мои головные боли?
Аноним
20 февраля 2020 г. в 12:19
Здравствуйте! У меня уже пятый день беспокоят постоянные головные боли. Боль тупая и давящая, возникает в различных местах головы. Я замечаю также...
2 ответа
Почему температура 38 не снижается уже пятый день?
Пациент, 18 лет, женский пол
18 ноября 2024 г. в 03:03
Температура 38 с лишним не проходит пятые сутки. Последние 2-3 недели веду сидячий образ жизни, засыпаю примерно в 6-9 утра, просыпаюсь в 15-17 часов....
1 ответ
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Тула
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 112 отзывов о враче на нашем сайте.
    7145 ответов
  • Егорова Ирина Николаевна - Тула
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    2242 ответа
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Тула
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    767 ответов
Ответим за 28 минут