Как лечить поликистоз яичников без гормонов? — вопрос №106618

Метформин может помочь в лечении поликистоза яичников, улучшая чувствительность к инсулину. Обычно его назначают в дозе 1500-2000 мг в день, начиная с малых доз для уменьшения побочных эффектов. Кроме того, важны диета и физическая активность, которые также могут способствовать восстановлению овуляции. Проконсультируйтесь с врачом для индивидуального подхода.

В лечении поликистоза яичников без применения гормонов можно рассмотреть несколько подходов. Одним из важных аспектов является улучшение метаболического состояния, что может способствовать восстановлению менструального цикла и овуляции. В этом контексте, действительно, метформин показал свою эффективность в улучшении инсулиновой чувствительности и может быть полезен для женщин с поликистозом яичников. Обычно рекомендуется начинать с низкой дозы, например, 500 мг в день, постепенно увеличивая до 1500-2000 мг, чтобы минимизировать побочные эффекты. Однако наряду с метформином, стоит обратить внимание на диету, богатую клетчаткой, овощами и нежирными белками, а также на регулярные физические нагрузки. Исследования показывают, что похудение даже на 5-10% может существенно улучшить функцию яичников и способствовать восстановлению овуляции. Также стоит рассмотреть альтернативные методы, такие как акупунктура и фитотерапия, которые могут помочь улучшить гормональный баланс и общее состояние организма. Проконсультируйтесь с врачом или специалистом по медицинской фитотерапии для разработки индивидуального подхода к вашему лечению. Обсуждение всех ваших наблюдений и результатов экспериментов с травами тоже может быть полезным для адаптации вашего плана лечения.