Как лечить боли в пояснице и меж лопаток? — вопрос №949105

Боли в пояснице и меж лопаток могут быть вызваны различными причинами, включая мышечное напряжение, заболевания позвоночника или нервы. Если инъекции не приносят облегчения, важно провести более детальное обследование, чтобы установить точный диагноз. Рекомендуется обратиться к врачу для назначения дополнительных методов лечения, таких как физиотерапия, мануальная терапия или, в некоторых случаях, медикаментозное лечение. Кроме того, поддержание активного образа жизни, упражнения на вытяжение и укрепление мышц спины могут оказать благоприятное воздействие на ваше состояние.

Понимание вашей ситуации требует комплексного подхода. Боли в пояснице и меж лопаток могут свидетельствовать о различных заболеваниях, и важно учесть ваши симптомы, такие как онемение в ногах, что может указывать на возможные проблемы с нервами или позвоночником. Рекомендую вам незамедлительно обратиться к неврологу или ортопеду для более тщательного обследования. Возможно, потребуется провести магнитно-резонансную томографию (МРТ), чтобы лучше оценить состояние межпозвоночных дисков и нервных корешков. Если инъекционные препараты не дают желаемого эффекта, существуют другие методы контроля боли, такие как физиотерапия, которая включает упражнения на растяжение и укрепление. Мануальная терапия также может быть полезна для улучшения состояния опорно-двигательного аппарата. Не менее важным является изменение образа жизни: включение регулярной физической активности и занятий, которые помогут улучшить гибкость и силу мышц спины. Также рассмотрите возможность использования тепла или холода для облегчения боли, особенно если боли являются результатом мышечного напряжения. Если у вас есть сопутствующие заболевания или предварительно существующие состояния, такие как диабет или заболевания сердечно-сосудистой системы, их также следует учитывать в тактике лечения. Самое главное – не игнорировать симптомы и своевременно обращаться за медицинской помощью, поскольку от этого зависит успешность дальнейшего лечения.