Как избежать скачков давления при панических атаках? — вопрос №1435925

При панических атаках повышение давления и учащение сердцебиения связаны с выбросом адреналина. Лечение тревожности и невроза с помощью психотерапии и при необходимости медикаментов поможет снизить частоту и интенсивность панических атак и, соответственно, скачки давления. Для контроля давления важно также избегать триггеров стресса, вести здоровый образ жизни и регулярно измерять давление. Антигипертензивные препараты при необходимости назначит врач после обследования. Рекомендуется обратиться к кардиологу и психотерапевту для комплексной оценки и лечения.

Скачки артериального давления во время панических атак связаны с выбросом адреналина, что вызывает учащенное сердцебиение и повышение давления. Помимо психотерапии и медикаментозного лечения тревожности, важно обучиться методам дыхательной гимнастики и релаксации, которые помогут быстро снизить уровень стресса в момент атаки. Регулярное наблюдение у кардиолога необходимо для оценки состояния сердца и подбора безопасных и эффективных медикаментов. Также полезно вести дневник симптомов и триггеров, что позволит специалистам лучше понять природу приступов и скорректировать лечение. Со временем, при правильной терапии тревожности панические атаки и связанные с ними скачки давления могут значительно уменьшиться или исчезнуть.