Как избежать операции при межпозвоночной грыже? — вопрос №662332

Вы сделали большой шаг, пройдя рефлексотерапию и занимаясь гимнастикой. Хотя ваше состояние улучшилось, важно продолжать следить за ним и избегать нагрузок, которые могут вызвать обострение. Полное восстановление хряща невозможно, но можно замедлить прогрессирование заболевания. Операция может быть необходима в случае сильных болей или ухудшения состояния, поэтому регулярные проверки у врача обязательны.

Ситуация с межпозвоночной грыжей может быть стабильной, особенно если вы активно занимаетесь рефлексотерапией и специальной гимнастикой. Хотя боли по утрам и при физических нагрузках могут указывать на потенциальные обострения, важно оценивать свое состояние на основе динамики и общего самочувствия. Как уже было сказано, полное восстановление хряща невозможно, но правильный комплекс мер может существенно замедлить прогрессирование заболевания. Это включает не только гимнастику и рефлексотерапию, но и правильное питание, направленное на поддержание здоровья суставов, возможно, добавление методов физиотерапии, таких как массаж или вытяжение позвоночника. Также рассмотрите возможность посещения остеопата, который сможет предложить дополнительные методы для улучшения состояния позвоночника и снижения болевого синдрома. Регулярные консультации с врачом помогут вам отслеживать изменения в состоянии и вовремя принимать решения относительно необходимости оперативного вмешательства.