Вопрос закрыт

Как избавиться от тремора перед врачом? — вопрос №266520

Аноним
02 января 2019 г. в 21:26
Здравствуйте! Прохожу ВЛЭК и у меня возник легкий тремор рук и век, который проявляется только при осмотре у врача. ЭЭГ показала норму, но невролог посоветовал выспаться и обратиться снова. Я уверена, что тремор из-за волнения, так как дома все в порядке. Как мне справиться с этим тремором? Есть ли препараты, которые могут помочь, и стоит ли выпить валерьянку перед визитом к врачу?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Тремор, возникающий из-за волнения, можно снять с помощью методов релаксации, таких как глубокое дыхание или медитация. Применение валерьянки также может помочь, но лучше всего обсудить это с вашим врачом, чтобы исключить возможные противопоказания.

Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Предварительное волнение действительно может вызывать тремор. Кроме методов релаксации и валерьянки, попробуйте перед визитом к врачу практиковать физическую активность, это может помочь снизить уровень стресса. Также полезно подумать о подготовке к встрече, согласовать вопросы с врачом заранее, чтобы чувствовать себя более уверенно.

Похожие вопросы
Почему трясутся ноги?
Аноним, 21 год, женский пол
01 октября 2022 г. в 11:41
Здравствуйте. Мне 21 год, и я заметила, что у меня постоянно трясутся ноги, особенно в последнее время. Это не только касается ног, но и рук — у меня...
2 ответа
Что делать с тремором головы и рук?
Аноним
17 мая 2017 г. в 02:10
У меня трясется голова на протяжении пяти лет, обследование не выявило причин. Сейчас симптомы усилились, трясется не только голова, но и руки. Также...
2 ответа
К какому врачу обратиться с проблемами нервной системы?
Аноним
21 октября 2024 г. в 22:53
Здравствуйте. У меня возникли проблемы с нервной системой. Раньше были нервные срывы, я долго принимал корвалол, по 20-30 капель в день. После того...
2 ответа
Как справиться с трясущимися руками и головой в стрессовых ситуациях?
Аноним
20 ноября 2020 г. в 21:56
Здравствуйте, мне 22 года, и у меня возникли проблемы с трясущимися руками и головой, особенно в стрессовых ситуациях. Это началось около 3 лет назад,...
2 ответа
Что вызывает дрожание рук и как с этим справиться?
Аноним
30 июня 2017 г. в 02:02
Добрый день! У меня наблюдается дрожание рук, которое проявляется при малейшем волнении, например, в ситуациях, где для беспокойства нет причин. Я...
2 ответа
Что может вызвать неконтролируемый тремор конечностей?
Аноним, 25 лет, мужской пол
20 сентября 2017 г. в 01:10
Добрый вечер. У меня возникла проблема неконтролируемого тремора в конечностях, особенно в стрессовых ситуациях, что ухудшает качество жизни. Сначала...
2 ответа
Как помочь с раздражительностью и навязчивыми состояниями?
Аноним
13 февраля 2022 г. в 14:47
Как можно помочь моей снохе Валентине с её раздражительностью и навязчивыми состояниями? Какие препараты могут успокоить её нервную систему?
2 ответа
Почему трясутся руки и голова при стрессе?
Аноним, 28 лет, мужской пол
26 сентября 2016 г. в 00:01
У меня трясутся руки и голова, особенно когда кто-то наблюдает. Это началось в 14 лет, и сейчас, в 28, проблема продолжает беспокоить. Я пробовал...
2 ответа
Почему возникает тремор в стрессовых ситуациях?
Пациент, 17 лет, женский пол
29 октября 2024 г. в 17:46
Добрый вечер! В последние два года в определенных стрессовых ситуациях начинается тремор всего тела, трясет только так. До этого в таких же условиях...
2 ответа
К какому врачу обратиться при стрессовых симптомах?
Карина, 25 лет, женский пол
22 августа 2024 г. в 00:20
Добрый день! Подскажите пожалуйста, к какому врачу обращаться с данной проблемой - к психологу/психотерапевту или неврологу? Частое волнение, тремор...
3 ответа
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Ульяновск
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
    7086 ответов
  • Егорова Ирина Николаевна - Ульяновск
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 35 отзывов о враче на нашем сайте.
    2238 ответов
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Ульяновск
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    766 ответов
Ответим за 28 минут