Как избавиться от протрузий в поясничном отделе? — вопрос №831188

Протрузии и грыжи дисков, по сути, являются дегенеративными изменениями, и полностью избавиться от них может быть трудно. Важно продолжать лечение, которое вам назначено, и дополнительно рассмотреть физиотерапию, лечебную физкультуру и регулярные занятия для укрепления мышц спины. Медикаменты могут помочь в управлении болью, но их назначение лучше обсудить с вашим лечащим врачом.

Важно понимать, что в данном случае протрузии дисков являются результатом дегенеративных изменений, и полное их устранение может быть маловероятным. Кроме продолжения назначенного лечения, рекомендую обратиться к мануальному терапевту для коррекции осанки и снятия мышечного напряжения. Также эффективным может быть курс массажа и использования методов кинезиотерапии, которые помогут укрепить мышцы спины и улучшить кровообращение в области позвоночника. Управление болью стоит обсуждать с вашим лечащим врачом, так как могут потребоваться не только противовоспалительные препараты, но и методы, направленные на улучшение общего состояния здоровья.