Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация сексолога онлайн chevron-right

Как избавиться от привычки мастурбации?

Вопрос закрыт

Как избавиться от привычки мастурбации? — вопрос №47028

Аноним

30 июля 2016 г. в 13:00

Здравствуйте, у меня есть проблема с мастурбацией. Я начала это делать в 7 лет и с тех пор не могу отказаться, хотя пытаюсь с 13. Это вызывает у меня стыд и негативные чувства, и мне не хочется обсуждать это с мамой. Мастурбация сняла у меня плохое настроение, но сейчас мне это кажется неправильным и противным. Как мне можно избавиться от этой привычки?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Сексолог

Стаж 10 лет

Работа с привычками требует времени и терпения. Попробуйте ежедневно уделять внимание другим способам управления стрессом и негативными эмоциями, например, медитации или занятиям йогой. Также рассмотрите возможность ведения дневника, где будете записывать свои переживания и успехи, это поможет лучше понять свою ситуацию и найти новые пути для самовыражения. Если потребуется, не стесняйтесь обратиться к специалисту, который сможет поддержать вас в этом процессе.

31 июля 2016 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Понимание своих чувств и необходимость в изменении — это уже первый шаг. Попробуйте заменить мастурбацию другими активностями, такими как спорт, хобби или общение с друзьями. Если сложность сохраняется, стоит задуматься о консультации с психологом, который поможет вам разобраться в ваших эмоциях и предложит подходящие стратегии.

01 августа 2016 г.

Аноним

06 мая 2019 г. в 02:19

Здравствуйте. Мне 13 лет, и я начала мастурбировать примерно 2 года назад. Я слышала, что моя техника может быть неправильной и в будущем повлиять на...

2 ответа

Нормально ли мастурбировать в 14 лет?

Аноним, 14 лет, мужской пол

28 августа 2019 г. в 16:49

Здравствуйте, мне 14 лет, и я мастурбирую. Это происходит уже больше года. Сначала я делал это 3-4 раза в неделю, а сейчас 1-2. У меня возникают...

2 ответа

Почему я испытываю возбуждение от чихания?

Аноним, 15 лет, женский пол

09 ноября 2021 г. в 23:47

Здравствуйте. Мне 15 лет, я девственница и долго стеснялась задавать вопрос о том, что меня возбуждает чихание. Я вспоминаю, что в детстве, когда...

2 ответа

Вредна ли мастурбация в подростковом возрасте?

Аноним, 13 лет, мужской пол

17 января 2022 г. в 12:24

Здравствуйте, мне 14 лет и я занимаюсь мастурбацией с 13 лет. Я пытаюсь воздерживаться от мастурбации, но иногда не могу, и у меня бывают срывы....

2 ответа

Как избавиться от мастурбации?

Аноним, 15 лет, мужской пол

06 марта 2023 г. в 22:02

Здравствуйте, доктор. Мне 15 лет, я занимаюсь мастурбацией с 13-14 лет. Последнее время пытаюсь бросить, раньше продержался 11 дней, но не выдержал...

2 ответа

Как справиться с зависимостью от мастурбации?

Аноним, 15 лет, мужской пол

14 декабря 2023 г. в 17:31

Здравствуйте, доктор. Мне 15 лет, и я начал мастурбировать с 10 лет. Сейчас я делаю это около 4 раз в неделю, что меня беспокоит. Я ощущаю, что это...

2 ответа

Как отучиться от дезадаптивной мастурбации?

Аноним

01 апреля 2020 г. в 02:36

Здравствуйте, у меня проблема с дезадаптивной мастурбацией, которая началась с очень раннего возраста. Я использую сжатие ног для достижения...

2 ответа

Можно ли 13-летнему мальчику мастурбировать?

Алексей, 13 лет, мужской пол

23 апреля 2023 г. в 12:50

У меня есть сын, ему 13 лет, он задал мне вопрос можно ли мастурбировать в его года, прошу помочь с данным вопросом.

2 ответа

Нормально ли использовать игрушки в periods полового созревания?

Аноним, 13 лет, мужской пол

04 августа 2022 г. в 15:48

Здравствуйте, всем! Произошла такая ситуация, мне 13 лет, привлекают только девушки. Из-за полового созревания мне всё время хочется полового...

2 ответа

Почему я стал часто заниматься мастурбацией?

Игорь, 16 лет, мужской пол

08 мая 2022 г. в 19:08

Здравствуйте! Мне 16 лет. В последнее время я заметил, что стал очень часто заниматься мастурбацией(до 6 раз в день).В противном случае сексуальное...

2 ответа

Сексологи онлайн

Фатеева Светлана Викторовна
4.6
2 отзыва
Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
Стаж 21 год
Фатеева Светлана Викторовна — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 21 год. Принимает в клиниках: Женская консультация №7 больницы №8 и Клиника «Медстрим». Пациенты оставили 2 отзыва о враче на нашем сайте.
48 ответов
Джериев Алихан Муратович
Оставьте отзыв
Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
Стаж 30 лет
Джериев Алихан Муратович — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 30 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Оптимус Медикус». Пациенты ещё не оставили отзывов о враче на нашем сайте.
34 ответа
Уманский Аркадий Валентинович
4.7
14 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сексолог, Сексопатолог
Стаж 28 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
Уманский Аркадий Валентинович — психиатр, психотерапевт, сексолог, сексопатолог, со стажем 28 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «Аркум». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
27 ответов