Вопрос закрыт

Как избавиться от навязчивых страхов о здоровье? — вопрос №218455

Аноним, женский пол
02 июля 2018 г. в 11:37
Добрый вечер! Я каждый день придумываю себе новую опасную болезнь и верю в неё, находя похожие симптомы. Когда приходит новая мысль, осознаю, что предыдущее беспокойство было неосновательным, но затем снова начинаю бояться новой 'болезни'. Не понимаю, почему это происходит и как с этим справиться.
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Рекомендуется не только посетить психотерапевта для работы над тревожными расстройствами, но и рассмотреть возможность участия в группах поддержки для людей с аналогичными переживаниями. Общение с другими может помочь вам понять, что вы не одиноки в своих страхах и получить полезные советы. Также стоит изучить методы внимательности и осознанности, которые позволят лучше контролировать свои мысли и эмоции.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Это состояние может быть связано с тревожным расстройством. Рекомендуется обратиться к психотерапевту, который поможет понять корни ваших страхов и научит справляться с ними. Также полезно вести здоровый образ жизни и практиковать методы релаксации.

Похожие вопросы
Почему мучает постоянное чувство голода и жажда крови?
Аноним, 20 лет, женский пол
14 сентября 2022 г. в 12:37
Я ощущаю постоянное чувство голода, несмотря на то что ем обычную пищу. Ночью у меня кружится голова, и я чувствую себя на грани голодного обморока. Я...
2 ответа
Как справиться с навязчивыми мыслями и тревогой?
Аноним, 30 лет
20 июня 2022 г. в 22:22
У меня постоянные навязчивые мысли, сильная тревога и депрессия. Я также заметил, что пропал аппетит, болят руки и ноги, и ощущаю дискомфорт в...
2 ответа
Как избавиться от брезгливости и страха заразиться?
Аноним, 20 лет, женский пол
03 октября 2023 г. в 00:47
Я боюсь, что, находясь 4 часа в сапогах с оторванной подошвой, я могла наступить на опасные жидкости, такие как кровь или слюна больного человека....
2 ответа
Что такое перепады настроения и как их лечить?
Аноним, женский пол
22 июля 2019 г. в 00:07
У меня недавно был приступ, когда я внезапно начала смеяться, а потом плакать навзрыд. Что со мной происходит и как мне это лечить?
2 ответа
Что ожидает человека с диагнозом F07.8?
Аноним, мужской пол
28 мая 2016 г. в 20:29
Здравствуйте, хотел бы узнать подробнее о психическом расстройстве с кодом F07.8. Что ожидает человека с таким диагнозом в будущем? Какие ограничения...
2 ответа
Как справиться с расстройством пищевого поведения?
Аноним
12 июля 2019 г. в 22:57
Здравствуйте, уважаемые специалисты. Я обращаюсь к вам с проблемой расстройства пищевого поведения. После резкого увеличения веса в подростковом...
2 ответа
Что делать с постоянным страхом и плохим состоянием после употребления наркотиков?
Аноним, 26 лет, женский пол
24 января 2023 г. в 11:49
Здравствуйте. Я в течение года периодически употребляла мефедрон, экстази и амфетамин. Неделю назад после употребления этих веществ у меня начались...
2 ответа
Что делать с неприятными симптомами после употребления марихуаны?
Аноним, 28 лет, мужской пол
03 февраля 2020 г. в 22:38
Здравствуйте, у меня возникли серьезные проблемы после употребления марихуаны. Спустя месяц после этого я все еще чувствую себя плохо: у меня провалы...
2 ответа
Как справиться с психологическими последствиями похудения?
Аноним, 16 лет, женский пол
20 октября 2023 г. в 13:40
Здравствуйте! Мне 16 лет, и год назад я сильно похудела, что негативно сказалось на моем психическом состоянии. Я стала раздражительной, у меня...
2 ответа
Что со мной случилось?
Аноним, 24 года, женский пол
07 мая 2019 г. в 20:10
Здравствуйте, у меня возникли серьезные проблемы с алкоголем. Я начала пить в подростковом возрасте, а сейчас пью пиво 2-3 раза в неделю, и моя...
2 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    802 ответа
  • Кочев Владислав Олегович - Москва
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут