Пермь

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психолога онлайн chevron-right

Как избавиться от любовной зависимости и забыть человека?

Вопрос закрыт

Как избавиться от любовной зависимости и забыть человека? — вопрос №1480320

Аноним, 19 лет, женский пол

16 марта 2025 г. в 18:13

Как мне справиться с любовной зависимостью и забыть человека, к которому я сильно привязана?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Психолог

Стаж 10 лет

Справиться с сильной эмоциональной привязанностью поможет переключение внимания на развитие личных целей и саморазвитие, важно ограничить контакты с этим человеком и окружить себя поддерживающими людьми. Дополнительно стоит рассмотреть методы когнитивно-поведенческой терапии, которые помогают изменить негативные мысли и поведение. В случае трудностей рекомендуется обратиться к психотерапевту для индивидуальной поддержки и разработки стратегии восстановления психологического состояния.

18 марта 2025 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Любовная зависимость связана с сильной эмоциональной привязанностью, которая мешает отпустить отношения. Попробуйте сосредоточиться на собственном развитии, займитесь новыми хобби и общением с друзьями, дайте себе время на восстановление. Важно избегать контактов с этим человеком, чтобы уменьшить эмоциональную зависимость. Если самостоятельно справиться сложно, рекомендуется обратиться к психологу для поддержки и помощи.

19 марта 2025 г.

Аноним, 28 лет, женский пол

19 марта 2025 г. в 19:35

У меня с детства панический страх перед рвотой, это эметофобия. С возрастом страх усиливается. Сейчас мне постоянно кажется, что меня тошнит, я ощущаю...

2 ответа

Что принимать от тревоги без рецепта?

Аноним, 31 год, женский пол

07 января 2022 г. в 00:25

Здравствуйте! Мне нужна помощь в выборе безрецептурного средства от постоянной тревоги и эмоционального напряжения. Я сталкиваюсь со стрессом в период...

2 ответа

Как диагностировать СДВГ у взрослых?

Аноним, 20 лет, женский пол

22 апреля 2022 г. в 20:49

Я подозреваю у себя СДВГ, так как симптомы проявляются у меня с детства. Я обратилась к психотерапевту, но он сказал, что этот диагноз ставят только...

2 ответа

Что со мной происходит: панические атаки или неврозы?

Аноним, женский пол

04 апреля 2016 г. в 00:58

У меня часто возникают тревожные мысли о том, что я могла забыть выключить утюг, не закрыла дверь на ключ, или что мой партнер мне изменяет, или что с...

2 ответа

Как справиться с приступами паники во время беременности?

Аноним, женский пол

14 ноября 2017 г. в 18:12

Здравствуйте! У меня возникла проблема с паническими атаками. До беременности у меня были приступы, когда я выходила на улицу, и долгое время я...

2 ответа

Как помочь мужу стать более открытым?

Аноним, женский пол

27 июля 2021 г. в 23:36

Здравствуйте, у меня возникла проблема в общении с мужем. Он очень замкнутый и не желает обсуждать свои проблемы и переживания ни с кем, хотя у него...

2 ответа

Как наладить отношения дочери с новым партнером?

Аноним

06 января 2016 г. в 02:24

У меня 32 года, я в разводе, у меня есть дочь почти 9 лет. Уже почти год встречаюсь с мужчиной, с которым хочу создать семью, но моя дочь не может...

2 ответа

Как справиться с амаксофобией у сына?

Яна, 40 лет, женский пол

11 августа 2024 г. в 21:04

Мне 40 лет зовут Яна у сына 17 лет амаксофобия живот щекотится в транспорте совсем отказались от поездок. Пробовали очено с тремя специалистами...

3 ответа

К кому обратиться: психотерапевт или психиатр?

Полина, 21 год, женский пол

21 апреля 2023 г. в 17:10

здравствуйте! года 2 назад я первый раз пошла на прием к психологу, с проблемами постоянной тревоги, рпп (подозрение), с социофобией и со своими...

4 ответа

Как справиться с перепадами настроения и бессонницей?

Матвей, 17 лет, мужской пол

07 января 2023 г. в 02:16

Добрый вечер! В течении последнего года периодически наблюдал за собой переменчивость в настроении, перепады от жуткой депрессии до невероятного...

3 ответа

Психологи онлайн

Сычова Татьяна Викторовна
4.6
5 отзывов
Психиатр, Психолог, Психотерапевт, Детский психиатр
Стаж 21 год, первая категория
Сычова Татьяна Викторовна — психиатр, психолог, психотерапевт, детский психиатр, со стажем 21 год, первая категория. Принимает в клиниках: Областная клиническая больница №1, Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Вокзальной и Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Мориса Тореза. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
256 ответов
Кошеева Асият Темуровна
5.0
5 отзывов
Психолог
Стаж 3 года
Кошеева Асият Темуровна — психолог, со стажем 3 года. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
133 ответа
Никишин Андрей Александрович
4.7
7 отзывов
Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Стаж 16 лет, высшая категория
Никишин Андрей Александрович — психиатр, психолог, психотерапевт, со стажем 16 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер №5 ПКБ №4 им Ганнушкина. Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
127 ответов