Вопрос закрыт

Как избавиться от храпа? — вопрос №158318

Аноним
15 ноября 2017 г. в 21:56
Меня беспокоит храп. Какие есть способы, чтобы избавиться от него?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
ЛОР
Стаж 10 лет

Помимо указанных мер, стоит рассмотреть занятия физической активностью и упражнения для укрепления мышц гортани. Эти методы могут помочь улучшить дыхание и снизить интенсивность храпа. Также полезно проконсультироваться с отоларингологом для более индивидуального подхода.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Для борьбы с храпом рекомендую изменить положение тела во время сна, избегать алкоголя и успокоительных перед сном, а также поддерживать нормальный вес. В некоторых случаях могут помочь специальные устройства или медицинские процедуры.

Похожие вопросы
Что делать, если дети храпят после лечения?
Аноним, 34 года, женский пол
16 сентября 2024 г. в 17:44
Здравствуйте, моему ребенку 3 года, после переноса острого ринофарингита он стал храпеть. Мы обращались к ЛОРу, и он сказал, что миндалины увеличены....
2 ответа
Нужна ли операция при храпе?
Аноним, 51 год, мужской пол
04 апреля 2022 г. в 01:44
Мне в поликлинике рекомендовали операцию для лечения храпа, в том числе подрезку языка. Я сплю нормально, но окружающим мешает мой храп. Является ли...
2 ответа
Что можно дать ребенку от кашля и храпа?
Аноним, женский пол
26 мая 2022 г. в 13:24
Здравствуйте, у моего ребенка 3 года и 4 месяца. У него влажный кашель, временами бывает сухой, температуры нет, но ночью он храпит во сне. Что можно...
2 ответа
Как избавиться от храпа во сне?
Аноним
03 ноября 2024 г. в 21:04
Добрый день. Я страдаю от храпа во время сна, из-за чего моя жена не может нормально спать. Она отметила, что я храплю, когда лежу на спине, но в...
2 ответа
Как бороться с храпом и его причинами?
Аноним
16 июня 2022 г. в 19:02
У меня начался сильный храп и апноэ, особенно после употребления алкоголя, что стало проблемой для семьи с рождением ребёнка. У меня искривлённая...
2 ответа
Что делать с храпом у ребёнка после аденоскопии?
Аноним, 32 года, женский пол
11 января 2020 г. в 16:42
У моего ребёнка, который перенёс аденоскопию, появился храп спустя год после операции. Он периодически кашляет и у него сопли, но меня беспокоит...
2 ответа
Как избавиться от храпа самостоятельно?
Аноним, 54 года, женский пол
09 января 2020 г. в 19:59
Я и мой муж оба храпим, и это мешает нам спать вместе. Мы страдаем от этого последние 4-5 лет, и ситуация ухудшается, хотя не каждую ночь. Есть ли...
2 ответа
Как избавиться от храпа?
Аноним
03 мая 2016 г. в 02:24
Как можно лечить храп? Я просыпаюсь от своего храпа и из-за этого плохо сплю. Сплю только на боку или животе.
2 ответа
Почему ребёнок храпит во сне?
Аноним, 34 года, женский пол
24 сентября 2017 г. в 23:21
Здравствуйте! Моему ребёнку 2 года и 7 месяцев. Он начал храпеть во сне после ОРВИ, с которым мы справлялись долго. Мы лечились различными...
2 ответа
Как облегчить дыхание при храпа и орви?
Аноним, 38 лет, женский пол
24 марта 2023 г. в 15:21
Здравствуйте! У меня возник храп на фоне ОРВИ. Мы промываем нос и на ночь капаем Тизин, но эффекта нет. Ночью затруднено дыхание и храп усиливается. У...
2 ответа
Лоры онлайн
  • Степанова Татьяна Владимировна - Москва
    Степанова Татьяна Владимировна — ЛОР, со стажем 9 лет. Принимает в клинике: Центр слуха «Интерслух». Пациенты оставили 11 отзывов о враче на нашем сайте.
    801 ответ
  • Мамедов Рамис Фирудунович - Москва
    Мамедов Рамис Фирудунович
    ЛОР, Фониатр
    Стаж 19 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Мамедов Рамис Фирудунович — ЛОР, фониатр, со стажем 19 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Научно-исследовательский клинический институт оториноларингологии им Л И Свержевского. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    410 ответов
  • Русецкий Юрий Юрьевич - Москва
    Русецкий Юрий Юрьевич
    ЛОР, Пластический хирург, Хирург
    Стаж 32 года, высшая категория, доктор медицинских наук, профессор
    Русецкий Юрий Юрьевич — ЛОР, пластический хирург, хирург, со стажем 32 года, профессор, доктор медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Роддом ЦКБ Управления делами Президента, Клиника «Семейная» на Площади Ильича и Диагностический центр 1 МГМУ Сеченова. Пациенты оставили 29 отзывов о враче на нашем сайте.
    328 ответов
Ответим за 28 минут