Как избавиться от боли в шее и трапециевидной мышце? — вопрос №408105

Да, стоит снова обратиться к неврологу для анализа ситуации и возможной корректировки лечения.

Обращение к неврологу будет разумным шагом, так как врач сможет провести более детальный анализ вашей ситуации и исключить возможные неврологические причины боли. Дополнительно, важно учитывать, что длительное сидение за компьютером может быть одной из причин ваших проблем. Рекомендую провести изменения в организации рабочего места, такие как использование эргономичного стула, регулировка высоты монитора для поддержания правильной осанки и микротренировки для разгрузки мышц. Также возможно стоит рассмотреть дополнительные методы лечения, такие как физиотерапия, упражнения на растяжение и укрепление мышц шеи и спины, а также, если вы еще не пробовали, обратиться к мануальному терапевту для проработки мышечных зажимов. Всесторонний подход будет наиболее эффективным для решения вашей проблемы.