Старый Оскол
Вопрос закрыт

Как избавиться от боязни острых предметов? — вопрос №648661

Аноним, 22 года, мужской пол
26 апреля 2022 г. в 00:54
Доброго времени! У меня есть сильный дискомфорт при контакте с острыми предметами, особенно когда они близко к лицу. Это мешает мне жить нормально, хотя когда я отвлекаюсь, все в порядке. Я понимаю, что не причиню себе вреда, но тело реагирует иначе. Беспокоит, что эта проблема длится долго, и я не знаю, как с ней справиться. Как можно это вылечить и к какому специалисту обратиться?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Помимо обращения к психотерапевту, стоит рассмотреть занятия дыхательными упражнениями и медитацией, которые помогут снизить уровень тревожности в стрессовых ситуациях. Дополнительно можно попробовать проводить экспозиционную терапию с поддержкой специалиста, постепенно увеличивая дистанцию и время контакта с острыми предметами в контролируемой обстановке.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Рекомендую обратиться к психотерапевту, который поможет вам справиться с этой боязнью через специальные методы терапии, например, когнитивно-поведенческую терапию.

Похожие вопросы
Как помочь ребенку с эмоциональной неустойчивостью?
Аноним, 9 лет, женский пол
07 февраля 2024 г. в 18:57
У моего 9-летнего ребенка наблюдается сильная эмоциональная неустойчивость: он часто психует, кричит и плачет. Мы уже обращались к неврологам и...
2 ответа
Сколько сеансов необходимо у психолога?
Аноним, 32 года, женский пол
08 апреля 2024 г. в 11:40
Здравствуйте, мне 32 года, и я уже несколько раз обращалась к психологу. На приеме я чувствую себя комфортно и открыто выражаю свои мысли. Меня...
2 ответа
Как справиться с фобией покраснения?
Аноним
10 ноября 2018 г. в 22:33
Здравствуйте. У меня проблема с неуверенностью в себе, из-за которой я начинаю краснеть. В школе я постоянно нервничала, но не зацикливалась на этом....
2 ответа
Можно ли избавиться от мизофобии?
Аноним
31 августа 2022 г. в 12:16
Здравствуйте, у меня возникла мизофобия, которую я не могу самостоятеьно преодолеть. Она началась после общения с неопрятной коллегой на работе, и...
2 ответа
Где найти психотерапевта в Челябинске?
Аноним
12 октября 2019 г. в 11:46
Здравствуйте. Мне 48 лет, я из Челябинска. Почти три года назад я потеряла работу, и у меня разладились отношения с мужем и детьми, что привело к...
2 ответа
Что делать после нервного срыва?
Аноним, 31 год, мужской пол
29 октября 2020 г. в 18:51
Здравствуйте! У меня произошел нервный срыв несколько лет назад из-за разных проблем, и теперь я испытываю много физических и психологических...
2 ответа
К какому специалисту обратиться при нервозности и тревожности?
Аноним, 25 лет, женский пол
07 апреля 2020 г. в 12:07
Здравствуйте, не могу разобраться, к какому врачу мне следует обратиться. У меня длительное время возникают проблемы, связанные с нервозностью и,...
2 ответа
К какому врачу обратиться при ухудшении состояния?
Аноним, 30 лет, женский пол
24 января 2019 г. в 19:43
Здравствуйте! У меня возникли серьезные проблемы со здоровьем после падения и стрессов. У меня постоянные головные боли, неустойчивая походка, сильная...
2 ответа
К кому обратиться: психологу, неврологу или психотерапевту?
Аноним, 20 лет, женский пол
27 января 2017 г. в 00:18
Здравствуйте. У меня возникают трудности с мыслительным процессом, и я не знаю, стоит ли обращаться к психологу, неврологу или психотерапевту. Когда я...
2 ответа
Как справиться с страхом перед насекомыми?
Вероника, 20 лет, женский пол
23 августа 2022 г. в 08:15
Здравствуйте! Я очень сильно боюсь насекомых, началось это от простых визгов и убеганий, а сейчас дошло до того что я с утра до вечера их везде в...
2 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Старый Оскол
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    812 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Старый Оскол
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут