Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация травматолога онлайн chevron-right

Как исправить сутулость и сколиоз?

Вопрос закрыт

Как исправить сутулость и сколиоз? — вопрос №589406

Аноним

29 января 2022 г. в 19:53

Здравствуйте! Мне 34 года, и с 15 лет я заметила, что сутулюсь из-за стеснения своих форм. Мне тяжело поддерживать правильную осанку, спина устаёт, походка стала тяжелой. Я думаю, что у меня может быть сколиоз, так как левое плечо выше, и на правой ноге обувь скашивается наружу. Можете посоветовать, стоит ли купить корректор осанки или сходить на массаж?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Корректор осанки может помочь, но лучше всего обратиться к врачу для комплексной диагностики и назначения индивидуальной программы лечения, включающей физические упражнения и, возможно, массаж.

01 февраля 2022 г.

Медицинский консультант

5.0

Травматолог

Стаж 10 лет

Использование корректора осанки может облегчить ситуацию, однако наиболее эффективным будет обратиться к врачу-ортопеду для оценки вашей осанки и состояния позвоночника. Также может потребоваться курс физиотерапии, чтобы восстановить мышечный баланс. Поддержка профессионала поможет вам создать индивидуальную программу с учетом ваших особенностей.

01 февраля 2022 г.

Похожие вопросы

Как исправить сколиоз?

Аноним, 18 лет, мужской пол

26 апреля 2022 г. в 16:06

Здравствуйте, в 9 классе мне поставили диагноз сколиотическая осанка. Я прошел курс массажа, но сейчас, спустя 3 года, замечаю, что одно плечо выше...

2 ответа

Сколько см можно увеличить рост с помощью растяжки при сколиозе?

Аноним, мужской пол

30 июня 2022 г. в 23:49

У меня сколиоз 1 степени с искривлением 3-4 градуса. Сколько сантиметров роста можно увеличить, если заниматься упражнениями на растяжку или применять...

2 ответа

Стоит ли использовать корректор осанки при сколиозе?

Аноним, женский пол

14 октября 2016 г. в 11:59

Добрый день! У меня второй степень S-образного сколиоза, и я работаю сидя за компьютером. У меня начала появляться горбинка у основания шеи. Я хотела...

2 ответа

Сколиоз и здоровье: стоит ли волноваться?

Аноним, мужской пол

21 марта 2018 г. в 21:43

Здравствуйте! Мне 23 года, у меня с детства небольшой сколиоз, лечение не проводил. Сейчас у меня ребра в области печени деформированы внутрь, это...

2 ответа

Как исправить осанку в 13 лет?

Аноним, мужской пол

06 ноября 2019 г. в 16:54

Здравствуйте! Мне 13 лет, и у меня кривая осанка. Одно ребро у меня больше, а другое — меньше, то есть одно выпирает, а другое — нет. Как я могу...

2 ответа

Какие действия помогут при сколиозе и проблемах с шеей?

Аноним

19 мая 2024 г. в 18:43

У меня сколиоз, проблемы с шеей, и иногда бывают головокружения. Обнаружил, что у меня начинает расти горб и я понимаю, что у меня неправильная...

2 ответа

Можно ли заниматься спортом при сколиотической осанке?

Аноним, 8 лет, женский пол

01 августа 2022 г. в 01:27

Здравствуйте. У моей дочери, которой 8 лет, диагностирована сколиотическая осанка. Мы хотели бы узнать, может ли она заниматься спортом, какие виды...

2 ответа

Как справиться с болями в спине при сколиозе?

Аноним

05 августа 2023 г. в 00:33

У меня сильные боли в спине, врачи диагностировали сколиоз 2 степени или кифосколиоз. Я стараюсь держать осанку, занимаюсь на турниках и проходил...

2 ответа

Можно ли делать массаж при искривлении позвоночника?

Аноним

25 мая 2020 г. в 13:36

Мне 36 лет, у меня искривление позвоночника и сколиоз, с которыми связаны проблемы с пальцами рук и ног. Врачи советуют плавание и гимнастику. Можно...

2 ответа

Почему у сына очень худые ноги?

Аноним

18 февраля 2017 г. в 12:45

У моего сына очень худые ноги, несмотря на нормальные пропорции верхней части тела. Это вызывает у меня беспокойство и, возможно, связано со сколиозом...

2 ответа

Травматологи онлайн

Хачатрян Азат Гагикович
5.0
109 отзывов
Мануальный терапевт, Травматолог, Ортопед
Стаж 19 лет
Хачатрян Азат Гагикович — мануальный терапевт, травматолог, ортопед, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Чайка» в RigaLand. Пациенты оставили 109 отзывов о враче на нашем сайте.
4548 ответов
Нагорный Андрей Васильевич
4.9
17 отзывов
Травматолог, Ортопед
Стаж 15 лет, первая категория
Нагорный Андрей Васильевич — травматолог, ортопед, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Мой Доктор» на Красноармейской, 100, Травматолого-ортопедическое отделение БГП №4 и Брянская городская поликлиника №4. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
1797 ответов
Леонтьев Марк Анатольевич
5.0
17 отзывов
Нейрохирург, Травматолог, Реабилитолог
Стаж 36 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
Леонтьев Марк Анатольевич — нейрохирург, травматолог, реабилитолог, со стажем 36 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Лаборатория «Инвитро» в Нахабино. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
917 ответов

Популярные травматологи

Рейдер Антон Юрьевич
4.3
8 отзывов
Спортивный врач, Травматолог, Ортопед
Стаж 10 лет, вторая категория
Федеральный научно-клинический центр специализированных видов медицинской помощи и медицинских технологий ФМБА России
Ореховый бульвар, д. 28
Зябликово (1.3 км)
Красногвардейская (1.4 км)
Шипиловская (1.4 км)
+7 (499) 725- ... показать
Романеева Надежда Михайловна
4.8
6 отзывов
Спортивный врач, Травматолог, Ортопед, Реабилитолог, Вертебролог, Детский ортопед, Детский травматолог
Стаж 20 лет, кандидат медицинских наук
«Ист Клиника» на Соколе
Прием от 4 000 руб.
Ленинградский просп., д. 76, корп. 3
Сокол (200 м)
+7 (495) 172- ... показать
Леонтьев Марк Анатольевич
5.0
17 отзывов
Нейрохирург, Травматолог, Реабилитолог
Стаж 36 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
Лаборатория «Инвитро» в Нахабино
п. Нахабино, ул. Институтская, д. 15А
Нахабино (350 м)
Аникеевка (2.6 км)
+7 (800) 200- ... показать

Ответим за 28 минут