Сколько см можно увеличить рост с помощью растяжки при сколиозе? — вопрос №693965

Согласно данным, при сколиозе 1 степени и небольшом искривлении, растяжка может привести к незначительному увеличению роста, возможно, в пределах 1-2 сантиметров. Однако стоит обратить внимание на важность комплексного подхода: регулярные физические упражнения, правильная осанка и индивидуально подобранные массажные техники могут значительно повысить качество жизни и уменьшить дискомфорт.

Увеличение роста при сколиозе с помощью растяжки может быть минимальным, обычно не превышающим 1-2 сантиметра. Основная цель упражнений и массажа – улучшение осанки и уменьшение дискомфорта, а не значительное изменение роста.