Вопрос закрыт

Как достичь оргазма и улучшить сексуальную жизнь? — вопрос №401625

Аноним, 25 лет, женский пол
29 мая 2020 г. в 17:36
Мне 25 лет, я в браке 4 года и ни разу не смогла достичь оргазма с мужем. Я занималась самоудовлетворением с 12 лет и сейчас чувствую, что чувствительность уменьшилась. Секса мне хочется часто, а ему все реже. Есть ли надежда на полноценную сексуальную жизнь?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Да, надежда есть. Возможно, стоит рассмотреть возможность общения с мужем о ваших желаниях и чувствах, а также попробовать различные методы и техники для улучшения интимной жизни. Консультация с сексологом может помочь вам разобраться в своих ощущениях и найти пути к удовлетворению.

Медицинский консультант
5.0
Сексолог
Стаж 10 лет

Ситуация, которую вы описываете, действительно требует внимания и понимания. Важно знать, что множество женщин сталкиваются с подобными трудностями, и это не является чем-то аномальным. Общение с мужем о ваших желаниях и целях в интимной жизни – это отличный первый шаг. Попробуйте открыто обсудить с ним не только физическую сторону, но и эмоциональные аспекты близости. Возможно, стоит также обратить внимание на настройку обстановки: создание романтической атмосферы, использование расслабляющих средств (например, ароматерапия) может помочь вам обоим чувствовать себя комфортнее. Кроме того, исследуйте свои собственные удовольствия вместе с партнером. Игры и эксперименты в сексе могут сделать вашу интимную жизнь интереснее. Варианты, такие как использование игрушек, новые позы или места для занятия сексом, могут помочь добавить разнообразия.Обратите внимание на прелюдии, уделите внимание тому, что приносит вам радость в течение сексуального акта. Консультация с сексологом действительно может стать полезным шагом. Специалист поможет вам не только научиться достигать оргазма, но и даст рекомендации по повышению чувствительности. Также подумайте о том, чтобы включить в вашу жизнь практики, такие как йога или медитация, которые помогут вам расслабиться и улучшить связь с вашим телом. С этими дополнениями у вас есть все шансы улучшить сексуальную жизнь и достичь желаемого результата.

Похожие вопросы
Почему я не могу достичь оргазма?
Аноним, 18 лет, женский пол
20 октября 2022 г. в 18:50
Мне очень сложно или вообще не удается достичь оргазма, хотя я стараюсь научиться этому. У меня есть опыт мастурбации, но зачастую это не приносит...
2 ответа
Почему девушка не чувствует радости от секса?
Аноним
02 декабря 2016 г. в 19:11
Здравствуйте, доктор. У меня возникла проблема: моя девушка не ощущает никакого удовольствия во время секса. Ранее, до начала половой жизни, у нас все...
2 ответа
Как достичь оргазма?
Аноним
12 декабря 2016 г. в 18:10
Здравствуйте! Мне 23 года, и я никогда не испытывала оргазм ни с партнером, ни при мастурбации. Я пробовала мастурбировать, но мне это не доставляет...
2 ответа
Что такое миотонический оргазм и как его преодолеть?
Аноним
23 апреля 2022 г. в 12:52
Здравствуйте. Меня беспокоит вопрос о том, что такое оргазм. Я веду половую жизнь уже 4 года и не достигаю его, хотя получаю удовольствие от процесса....
2 ответа
Как решить проблему с оргазмом?
Аноним
16 мая 2018 г. в 13:42
Здравствуйте! Мне почти 24 года, и я никогда не испытывала настоящего оргазма за всё время отношений с партнером. У нас регулярные встречи, но он...
2 ответа
Как добиться вагинального оргазма?
Аноним, 39 лет, женский пол
20 июня 2023 г. в 02:09
Здравствуйте! Мне 39 лет, и я испытала оргазм только при стимулировании клитора. Раньше мне не нравился секс, но во время мытья я случайно испытала...
2 ответа
Почему не получается достичь вагинального оргазма?
Аноним, 21 год, женский пол
12 марта 2019 г. в 23:52
Здравствуйте! Я испытываю трудности с достижением вагинального оргазма, несмотря на активную половую жизнь и страстные отношения с мужем. Клиторальный...
2 ответа
Как достичь оргазма при мастурбации?
Аноним, 20 лет, женский пол
09 мая 2024 г. в 23:40
Здравствуйте! Мне 20 лет, и я живу половой жизнью около 3 лет. У меня есть постоянный партнёр, но я не могу достичь оргазма во время секса. Я решила...
2 ответа
Как вернуть чувствительность и избавиться от задержки дыхания?
Аноним, 18 лет, женский пол
27 декабря 2023 г. в 00:50
Здравствуйте, доктор. Мне 18 лет, я девушка. С 12 лет занималась мастурбацией и заметила, что при задержке дыхания оргазм становится ярче. Теперь не...
2 ответа
Почему я не испытываю оргазм?
Аноним, 20 лет, женский пол
23 июля 2019 г. в 20:36
Добрый день. Мне 20 лет, и я начала свою половую жизнь всего 2 месяца назад. Несмотря на то, что мне нравится ласки моего партнёра, я не ощущаю...
2 ответа
Сексологи онлайн
  • Фатеева Светлана Викторовна - Москва
    Фатеева Светлана Викторовна
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 21 год
    Фатеева Светлана Викторовна — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 21 год. Принимает в клиниках: Женская консультация №7 больницы №8 и Клиника «Медстрим». Пациенты оставили 2 отзыва о враче на нашем сайте.
    48 ответов
  • Джериев Алихан Муратович - Москва
    Джериев Алихан Муратович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 30 лет
    Джериев Алихан Муратович — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 30 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Оптимус Медикус». Пациенты ещё не оставили отзывов о враче на нашем сайте.
    32 ответа
  • Уманский Аркадий Валентинович - Москва
    Уманский Аркадий Валентинович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог, Сексопатолог
    Стаж 28 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Уманский Аркадий Валентинович — психиатр, психотерапевт, сексолог, сексопатолог, со стажем 28 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «Аркум». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    27 ответов
Ответим за 28 минут