Как долгое воздержание влияет на здоровье? — вопрос №171656

Воздержание в течение длительного времени может действительно оказывать влияние как на физическое, так и на эмоциональное здоровье. Вы можете испытывать изменения в настроении и снижении жизненной энергии, а также возникновение некоторого физического дискомфорта. Рекомендуется рассмотреть возможность занятия спортом или другими активностями, которые могут помочь улучшить ваше самочувствие и уверенность в себе. Рассмотрите общение с мужчинами не только в романтическом, но и в дружеском контексте, это поможет снизить уровень стресса и повысить самооценку.

Долгое воздержание может привести к изменениям в эмоциональном состоянии и физическом самочувствии. Важно не только физическое, но и эмоциональное здоровье, поэтому секс может играть значимую роль в жизни. Рекомендую обратиться к специалисту, чтобы обсудить ваши ощущения и возможные пути улучшения ситуации.