Как долго можно избегать секса без вреда для здоровья? — вопрос №1307292

Избегание сексуальной активности в течение длительного времени, как в вашем случае, обычно не приводит к физическому вреду для здоровья. Однако, важно учитывать, что половая жизнь может влиять на эмоциональное и психическое состояние. Ваша ситуация связана с переживанием утраты, и это естественно, что у вас может не быть желания заниматься сексом. Женщины могут оставаться без половой жизни в течение месяцев и даже лет, и это не считается опасным. Тем не менее, некоторые изменения могут возникнуть, такие как снижение либидо или изменение влагалищной среды. Если у вас есть какие-либо беспокойства по поводу вашего здоровья или эмоционального состояния, рекомендуется обсудить это с врачом или специалистом в области психического здоровья. Главное — прислушиваться к своим желаниям и ощущениям и, когда вы будете готовы, вернуться к сексуальной активности, не спеша и с учетом своих чувств и потребностей.

Продолжительное отсутствие половой жизни в течение восьми месяцев не является противопоказанием для здоровья. Важно помнить, что каждая женщина индивидуальна, и её желания и переживания должны быть уважаемы. Однако, хотя физического вреда в целом нет, важно следить за своим эмоциональным состоянием. Вы правильно отметили, что утрата может значительно повлиять на ваш психологический комфорт и уровень либидо. Некоторые женщины могут столкнуться с временным снижением интереса к сексуальности в такие периоды, и это нормально. В дополнение к общим рекомендациям, стоит рассмотреть возможность работы с психологом или сексологом, который мог бы помочь вам обсудить ваши чувства и рабочие моменты, чтобы вы могли найти свой путь к восстановлению сексуальной активности. Общение с партнёром, если он есть, также может сыграть важную роль в вашем эмоциональном состоянии. Начните с маленьких шагов – возможно, исследуйте свою интимность через прикосновения или другие формы близости, которые не требуют полного сексуального акта. Главное — следить за вашим состоянием и не спешить, когда вы будете готовы, тогда и можно будет возвращаться к сексуальной активности.