Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация сексолога онлайн chevron-right

Как добиться уверенности в эрекции?

Вопрос закрыт

Как добиться уверенности в эрекции? — вопрос №589588

Аноним, 22 года, мужской пол

30 января 2022 г. в 00:34

Здравствуйте! Мне 22 года, и возникла проблема с эрекцией при общении с женщинами, даже после приема Левитры. Я переживаю, что психические загоны влияют на мою способность возбуждаться. Как мне решить эту проблему стратегически и как обеспечить 100%-ную эрекцию хотя бы раз?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Сексолог

Стаж 10 лет

Проблемы с эрекцией могут действительно быть связаны с психоэмоциональным состоянием. Стратегически, помимо обсуждения своих переживаний с психологом или сексологом, рекомендую сосредоточиться на создании комфортной обстановки в интимной жизни, где вы сможете расслабиться и быть самим собой. Практика медитации и дыхательных упражнений может помочь снизить уровень тревожности и привести в гармонию тело и разум. Также стоит обратить внимание на физическую активность, так как регулярные занятия спортом способствуют улучшению кровоснабжения и повышению самооценки. Наконец, стоит попробовать открыто обсуждать свои страхи и переживания с партнершей, что может снять напряжение и создать близость, необходимую для уверенности в себе.

31 января 2022 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Важно понимать, что психоэмоциональное состояние сильно влияет на сексуальную функцию. Рекомендую обсудить свои переживания с психологом или сексологом, чтобы лучше разобраться в ситуации. Также можно рассмотреть техники релаксации и уверенности в себе.

01 февраля 2022 г.

Аноним, 20 лет, мужской пол

10 июля 2022 г. в 21:38

После травмы полового члена во время мастурбации у меня начались проблемы с эрекцией. Каковы причины этого состояния и как можно улучшить ситуацию?

2 ответа

Как решить проблему с эякуляцией?

Аноним

01 октября 2021 г. в 11:26

Здравствуйте, у моего мужа есть проблема с эякуляцией. Он не может кончить, и семенная жидкость иногда выходит сама, однако не всегда. Ночью она может...

2 ответа

Почему у меня длительная пауза между эякуляциями?

Аноним

08 августа 2022 г. в 01:10

Меня интересует, от чего зависит время восстановления сперматозоидов и как можно ускорить этот процесс. Я замечаю, что некоторые мужчины могут...

2 ответа

Что делать с недостаточной эрекцией?

Аноним, мужской пол

11 мая 2021 г. в 17:25

Здравствуйте, мне 17 лет, и у меня возникли проблемы с эрекцией. Иногда половой член находится в промежуточном состоянии между спокойствием и...

2 ответа

Почему пропадает эрекция перед сексом?

Аноним, 18 лет, мужской пол

13 ноября 2024 г. в 01:23

У меня возникают проблемы с эрекцией перед сексом. В другие моменты всё нормально, а как надеваю презерватив, эрекция пропадает. Это уже произошло...

2 ответа

Как справиться с проблемами эрекции в 49 лет?

Аноним, 49 лет, мужской пол

18 октября 2016 г. в 23:24

Мне 49 лет, и я столкнулся с проблемами эрекции. Раньше у меня были регулярные интимные отношения с супругой, но сейчас я чувствую вялость и...

2 ответа

Почему у меня слабая эрекция?

Аноним, 18 лет, мужской пол

15 февраля 2018 г. в 01:36

Здравствуйте, доктор. У меня 18 лет, и я испытываю проблемы с эрекцией. Первоначально, когда я начал половую жизнь в 17 лет, у меня не было эрекции...

2 ответа

Почему возникают проблемы с эрекцией у 20-летнего мужчины?

Аноним, 20 лет, мужской пол

18 января 2024 г. в 12:24

У меня начались проблемы с эрекцией. Раньше все было хорошо, а теперь первый раз не дольше пяти минут, и стоит плохо. Я редко пью алкоголь, только что...

2 ответа

Почему пропадает эрекция и чувствительность?

Аноним

08 сентября 2019 г. в 12:19

Я молодой парень 23 года, и у меня возникли проблемы с эрекцией и чувствительностью. Раньше у нас с женой все было хорошо, но последние семь месяцев...

2 ответа

Что может вызывать проблемы с потенцией у молодого мужчины?

Саша, 25 лет, мужской пол

15 октября 2024 г. в 13:55

Здравствуйте, есть проблемы с потенцией. Стал замечать что в последнее время возбуждаюсь не так быстро как раньше, чего было достаточно когда-то,...

3 ответа

Сексологи онлайн

Фатеева Светлана Викторовна
4.6
2 отзыва
Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
Стаж 21 год
Фатеева Светлана Викторовна — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 21 год. Принимает в клиниках: Женская консультация №7 больницы №8 и Клиника «Медстрим». Пациенты оставили 2 отзыва о враче на нашем сайте.
48 ответов
Джериев Алихан Муратович
Оставьте отзыв
Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
Стаж 30 лет
Джериев Алихан Муратович — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 30 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Оптимус Медикус». Пациенты ещё не оставили отзывов о враче на нашем сайте.
32 ответа
Уманский Аркадий Валентинович
4.7
14 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сексолог, Сексопатолог
Стаж 28 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
Уманский Аркадий Валентинович — психиатр, психотерапевт, сексолог, сексопатолог, со стажем 28 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «Аркум». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
27 ответов