Как снять боль в стопе при остеохондрозе? — вопрос №205411

Для облегчения боли в стопе и задней поверхности ноги при остеохондрозе важно проводить комплексное лечение. Рекомендую начать с назначения физиотерапии, таких как ультразвуковая терапия или электрофорез, которые могут помочь снять воспаление и улучшить кровоснабжение. Также полезны специальная гимнастика для укрепления мышц спины и нижних конечностей. Обезболивающие препараты, такие как ибупрофен или диклофенак, могут быть использованы для уменьшения болевого синдрома при необходимости. Важно также следить за правильной осанкой и избегать длительных статических нагрузок. Проконсультируйтесь с врачом о возможности лечения методами мануальной терапии, что может также быть полезным в вашем случае.

Эффективным шагом станет комплексное лечение, которое может включать в себя добавление массажа для расслабления мышц и улучшения кровообращения в области стопы и нижних конечностей. Стоит также рассмотреть использование ортопедических стелек или обуви, чтобы снизить нагрузку на стопу. Консультация невролога может помочь в определении точной причины боли и выборе оптимальных методов лечения.