Как смягчить головную боль и головокружение? — вопрос №925418

Симптомы, которые вы описываете, могут быть связаны с различными причинами, включая напряжение, мигрень или даже проблемы с артериальным давлением. Если головная боль и головокружение возникают часто или усиливаются, я рекомендую обратиться к врачу для более глубокой диагностики. Тем временем, вы можете попробовать принять безрецептурные обезболивающие препараты, такие как парацетамол или ибупрофен, которые могут помочь облегчить головную боль. Если головокружение сохраняется, рекомендуется избегать резких движений и попытаться больше отдыхать. Убедитесь, что вы поддерживаете водный баланс, так как обезвоживание также может способствовать появлению данных симптомов.

Здравствуйте. Сенсорная часть вестибулярного и слухового аппарата расположена в пирамидах височных костей, центры в стволе головного мозга, координация движений регулируется мозжечком. Соответственно дисфункция возникает либо при патологии головного мозга, либо опосредованно, когда имеет место значительное затруднение кровотока по позвоночным артериям, кровоснабжающим эти структуры. Рекомендуется обследование: МРТ (стандарт) или КТ(опция) головного мозга, а также УЗДГ брахиоцефальных артерий. Если МРТ/КТ обследование будет записано на диск, Вы можете направить его мне на телемедицинскую консультацию. Приложите сканы/фото медицинских документов, относящихся к теме консультации. Мои контакты легко гуглятся в интернете по запросу: нейрохирург тихомиров телемедицина.

Обратите внимание на то, что головная боль и головокружение могут иметь множество причин, и важно определить их источник. Одним из вариантов может быть недостаток сна или неудобное положение во время сна, что могло повлиять на ваше самочувствие. Попробуйте создать комфортные условия для сна, избегая сидячих положений. Кроме того, укладывайтесь спать в хорошо проветриваемом помещении, возможно, с использованием подушки, которая обеспечивает правильную поддержку шеи. Вам стоит помнить, что простые методы, такие как массаж висков и шеи, также могут быть очень эффективны. Упражнения на растяжку, глубокое дыхание и медитация могут помочь снизить напряжение. Автопсихологический расслабляющий метод - это полезный подход, который поможет вам справиться со стрессом. В качестве временной меры, если вы еще не пробовали, вы можете принять ибупрофен или парацетамол, но обязательно следите за дозировкой и индивидуальной реакцией организма. Если головная боль и головокружение сохраняются или усиливаются, обязательно обратитесь к врачу для дальнейшего обследования, так как могут понадобиться дополнительные анализы, чтобы исключить более серьезные заболевания.