Есть ли причины для беспокойства по поводу уровня глюкозы? — вопрос №28392

Ваши показатели действительно немного выше нормы, что может свидетельствовать о предрасположенности к диабету. Рекомендую обратиться к эндокринологу для более детального обследования и обсуждения возможности диеты. Употребление зелёных яблок, как правило, полезно, но следует учитывать общий рацион. Обратите внимание на уровень физической активности и следите за состоянием щитовидной железы, поскольку это также может влиять на обмен веществ.

Уровень глюкозы и гликированного гемоглобина, который вы указали, действительно показывает некоторые изменения по сравнению с предыдущими результатами. Ваш гликированный гемоглобин на уровне 5,4 и уровень глюкозы 108, которые немного выше нормы, указывают на потенциальный риск развития предиабета. Учитывая наличие случаев диабета 2 типа в вашей семье, это обстоятельство требует особого внимания. Учитывая ваше желание начать диету, я бы рекомендовал проконсультироваться с диетологом, который поможет вам составить индивидуальный план питания. Следует обратить внимание на общее потребление углеводов и добавить в рацион больше клетчатки, которая содержится в овощах и цельнозерновых продуктах. Употребление зелёных яблок может быть полезно, но важно помнить о количественном аспекте, поскольку они тоже содержат углеводы. Кроме того, уделите внимание своему уровню физической активности — регулярные упражнения могут существенно повлиять на уровень сахара в крови и общее состояние организма. Обсуждение ваших показателей с эндокринологом будет особенно полезным, так как он сможет учесть все факторы, включая уровень ТТГ. Неправильная работа щитовидной железы действительно может влиять на обмен веществ, поэтому важно также контролировать её состояние. Возможно, вам стоит рассмотреть альтернативные варианты терапии для регуляции уровня ТТГ, чтобы не испытывать негативных побочных эффектов от Л-тироксина. Не пренебрегайте систематическим контролем уровня глюкозы и регулярными медицинскими обследованиями, чтобы сохранить своё здоровье.