Как правильно скорректировать питание при СД-2 и высоких триглицеридах? — вопрос №677538

Здравствуйте! СД-2 типа,мои анализы Триглицер._2,55,холестер.-8,48, глюкоза-6,2 ЛПНП-5,80 ЛПВП- 1,28.Остальные в норме. Лечащий врач сажает на статины-отказался. У меня ещё хрон. панкреатит= возраст 61 год. Ещё она настаивает на питании 5-6 раз в день,исключить жир,есть фрукты,овощи, углеводы(сложные). В течении года питался жирами,белками,минимум углеводов,Сахар-4,5-6,0. Попробовал её рекомендации- в т.ч 3 дней подскочил сахар-9,5,что делать?? Как питаться правильно и как снизить триглицериды?? Прошу,помогите разобраться..Спасибо!