Как набрать вес после операции на поджелудочной? — вопрос №739911

После операции на поджелудочной железе и лечения онкологии действительно могут возникнуть проблемы с усвоением пищи и набором веса. Вы уже принимаете Эрмиталь и нутридринк, что является хорошим началом. Однако, вам важно дополнительно скорректировать свой рацион для достижения лучших результатов. Увеличение калорийности можно достичь не только за счет частоты приемов пищи, но и благодаря качеству используемых ингредиентов. Включите в свой рацион более калорийные источники белка, такие как греческий йогурт, творог с высоким содержанием жира и насыщенные растительные масла. Также старайтесь добавлять в блюда орехи, семена и авокадо. Помимо этого, важно учитывать и способы приготовления пищи — запекайте, тушите или готовьте на пару, добавляя в каждое блюдо немного масла для повышения калорийности. Не забывайте про употребление углеводов в виде сложных (цельнозерновые каши, паста, бобовые), чтобы обеспечить продолжительное ощущение сытости. Регулярное отслеживание уровня ферментов также очень важно, если вы замечаете, что усвоение пищи остается проблемой, проконсультируйтесь с врачом о возможности изменения дозировки заменителей ферментов. Кроме того, если это возможно, попробуйте включить легкую физическую активность, такую как прогулки на свежем воздухе, чтобы улучшить аппетит и общий обмен веществ. Не забывайте о регулярных консультациях с диетологом — это поможет лучше адаптировать ваш рацион к изменяющимся потребностям организма.

Для набора веса после операции на поджелудочной железе необходимо сосредоточиться на правильном питании и увеличении калорийности рациона. Учитывая, что вы уже принимаете Эрмиталь и нутридринк, правильным будет обратить внимание на разнообразие питания и увеличение содержащихся в нем углеводов и жиров. Рассмотрите возможность повышения частоты приемов пищи в течение дня и добавьте в рацион более калорийные продукты, такие как орехи, авокадо, растительные масла и молочные напитки. Также следует продолжать контролировать уровень ферментов и обсуждать с врачом возможность коррекции дозировки заменителей ферментов, если они не обеспечивают достаточное усвоение еды. Регулярное отслеживание состояния и консультации с диетологом в этом вопросе могут значительно помочь в достижении ваших целей по набору веса.