Почему дергаются плечи от переживаний? — вопрос №917604

Здравствуйте. Вы можете найти во ВКонтакте сообщество «Неврология & Нейрохирургия. Консультация онлайн.» и обратиться на консультацию, подробно описав историю заболевания и жалобы. Возможен визуальный осмотр. Приложите сканы или фото имеющихся обследований и анализов.

Дёргание плечей, которое вы описываете, может быть связано с усиливающимся напряжением мышц при стрессе или переживаниях. Это явление часто называется миоклонией и может возникать на фоне эмоционального дискомфорта. Так как вы находитесь на учёте у невролога, я рекомендую обсудить это с вашим специалистом. В случае, если это состояние приносит дискомфорт, возможно, стоит рассмотреть дополнительные методы релаксации, такие как физическая терапия, массаж или специальные дыхательные упражнения. Также важно следить за своим психоэмоциональным состоянием и, возможно, обратиться к психотерапевту для работы над стрессовыми факторами.

Дёргание плечей в вашем случае может быть следствием напряжения мышц, вызванного стрессом и эмоциональными переживаниями, что вполне нормально для людей с историей травм. Это может быть связано с повышенной чувствительностью нервной системы. Чтобы справиться с этой проблемой, полезно попробовать различные методы расслабления и управления стрессом, такие как медитация, физическая активность или практика йоги. Обсудите это с вашим неврологом, чтобы уточнить, какие подходы подойдут именно вам.