Что вызывает ночные спазмы дыхания? — вопрос №1225717

Спазмы дыхания во сне могут быть связаны с рядом факторов, как физического, так и психологического характера. Во-первых, стоит рассмотреть возможность наличия обструктивного апноэ сна, при котором дыхательные пути частично или полностью блокируются во время сна, что может привести к остановкам дыхания на короткое время. Также такие эпизоды могут вызвать тревожные расстройства, при которых ночные панические атаки могут сопровождаться чувством удушья. Другие медицинские состояния, такие как астма или гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, могут также вызывать подобные симптомы. Я бы порекомендовал провести полисомнографию – специализированное исследование, которое поможет оценить ваше дыхание во время сна. Параллельно стоит поработать с психотерапевтом, чтобы справиться с возможными тревожными расстройствами, которые могут усугублять ваше состояние. Убедитесь также, что у вас нет факторов риска, таких как избыточный вес или употребление алкоголя, особенно перед сном.

Ночные спазмы дыхания могут быть связаны с различными причинами, включая обструктивное апноэ сна, стресс, тревожные расстройства или другие медицинские состояния. Рекомендуется обратиться к врачу для детального обследования.