Что вызывает мою зябкость и слабость? — вопрос №363103

Симптомы, которые вы описываете, могут быть связаны с несколькими факторами, включая стресс, депрессию, нарушения обмена веществ или влияние хронических заболеваний. Рекомендую обратиться к врачу для дальнейшего обследования и возможного назначения дополнительных анализов.

Состояние, которое вы описываете, вызывает серьезные опасения. Зябкость, слабость и постоянное напряжение в теле могут быть признаком различных нарушений как физического, так и психоэмоционального характера. Важно отметить, что симптомы могут быть связаны не только с эмоциональным состоянием, таким как стресс или депрессия, но также с физическими состояниями: анемией, расстройствами щитовидной железы, диабетом или даже неврологическими заболеваниями. Предобморочные состояния и плохое самочувствие при физических нагрузках могут указывать на нарушения в работе сердечно-сосудистой системы или вегетативной нервной системы. Кроме того, разумно было бы обратиться к специалисту по сонным расстройствам или неврологу для тщательного анализа ваших симптомов. Поскольку вы уже принимали церебролизин и эсциталопрам, возможно, стоит обсудить с врачом возможность корректировки лечения или добавления других препаратов, таких как витамины группы В или минералы, которые могут улучшить ваше состояние и общий уровень энергии. Не менее важным аспектом является психоэмоциональное состояние: возможно, вам будет полезно обратиться к психотерапевту, чтобы разработать стратегии для управления стрессом и тревожностью. Также стоит рассмотреть возможность занятия физической активностью в мягком ритме — йога или медитация могут помочь улучшить общее самочувствие и состояние нервной системы. В конечном итоге, дополнительное медицинское обследование, включая анализы крови и, возможно, УЗИ внутренних органов, поможет выявить основные проблемы и принять меры к их устранению.