Что вызывает хруст в груди и плечах? — вопрос №364577

Хруст в груди и плечах, особенно при занятии бодибилдингом, скорее всего, обусловлен движением суставов и сухожилий, что вполне нормально. Важно следить за осанкой и техникой выполнения упражнений. Если хруст не сопровождается болью и ограничением функциональности, это обычно не вызывает опасений. Однако стоит обратить внимание на возможные симптомы усталости или перенапряжения в мышцах, и при появлении новых признаков обязательно проконсультироваться с врачом.

Хруст в груди и плечах может быть связан с физиологическими особенностями и не всегда является признаком болезни. В вашем случае это может происходить из-за движения суставов и сухожилий, особенно если вы занимаетесь бодибилдингом. Если хруст не сопровождается болью или ограничением движений, это, скорее всего, не опасно. Тем не менее, если у вас возникнут дополнительные симптомы, рекомендую обратиться к врачу.