Что вызывает головокружение и сонливость? — вопрос №295259

Симптомы, которые вы описываете, действительно могут быть связаны с использованием стероидов, а также с тем, как ваше тело адаптируется к новым физическим нагрузкам. Важно обратить внимание на режим отдыха и питания, так как недостаток необходимых нутриентов и энергии может приводить к сонливости и общей слабости. Стоит также учитывать, что физические нагрузки, особенно такие интенсивные как пауэрлифтинг и бег, могут вызвать значительное истощение организма, если не обеспечивать ему достаточно времени для восстановления. Если вы испытываете эти симптомы в дни отдыха, возможно, ваше тело не успевает полностью восстановиться после тренировок, или вы не получаете достаточное количество качественного сна. Кроме того, стресс и психоэмоциональные нагрузки также могут влиять на ваше общее самочувствие. Я бы рекомендовал вам обратиться к врачу для обследования, поскольку некоторые состояния, такие как анемия или гормональные дисбалансы, могут вызывать подобные симптомы. Также можно рассмотреть возможность получения консультации спортивного врача, чтобы он оценил вашу программу тренировок и рекомендовал внесение изменений. Не стоит бояться похода к врачу — ваше здоровье должно быть на первом месте.

Головокружение и сонливость могут быть вызваны множеством факторов, включая стресс, недостаток сна, неправильное питание или побочные эффекты от стероидов. Важно обратиться к врачу для получения профессиональной оценки вашего состояния и возможного обследования.