Старый Оскол
Вопрос закрыт

Что вызывает чувство пустоты в колене после тренировки? — вопрос №150036

Аноним, женский пол
14 октября 2017 г. в 13:39
Здравствуйте. У меня возникло ощущение пустоты в колене после перенапряжения, бега или тренировок. Если тренировки не слишком интенсивные, то иногда появляется это чувство. Мне 23 года, и это продолжается уже 4 месяца. Обычно ничего не беспокоит, но если я активно работаю на ногах в течение нескольких дней, то симптомы снова проявляются. Сильную боль я испытывала только пару раз, и в таких случаях помогала мазь артро-актив. Кроме того, иногда чувство пустоты возникает сразу в обоих коленях, хотя это случается не часто.
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Чувство пустоты в колене может быть связано с переутомлением, недостаточной подготовкой суставов к нагрузкам или с развитием начальных признаков изменений в хрящах. Рекомендуется обратить внимание на разминку перед тренировками и, возможно, проконсультироваться с врачом для исключения серьезных заболеваний.

Медицинский консультант
5.0
Ортопед
Стаж 10 лет

Ощущение пустоты в коленях может указывать на недостаток стабильности суставов или возможные изменения в ткани хряща. Регулярные тренировки без должной подготовки могут приводить к перегрузкам и микротравмам. Имейте в виду, что стоит также уделить внимание укреплению мышц вокруг коленей и, возможно, рассмотреть методы физиотерапии для улучшения общего состояния суставов.

Похожие вопросы
Что делать при ушибе колена?
Аноним, 27 лет, женский пол
18 июня 2022 г. в 22:17
Здравствуйте. У меня произошел ушиб колена при падении, и теперь у меня болит колено, есть отек и затруднения при сгибании. Врач в приемном отделении...
2 ответа
Когда смогу сгибать ногу без боли?
Аноним
15 апреля 2020 г. в 22:07
Здравствуйте! Три недели назад я повредила колено, МРТ показало разрыв передней крестообразной связки и связки справа. Сейчас отёк ушёл, я хожу с...
2 ответа
Что делать с болью в колене после пробежки?
Аноним
06 ноября 2022 г. в 21:49
На утренней пробежке почувствовал боль в колене, но не придал этому значения и продолжил бегать. На следующий день, спускаясь по лестнице, снова...
2 ответа
Как вылечить боль в колене без операции?
Аноним, мужской пол
08 июня 2019 г. в 21:21
Здравствуйте, меня зовут Кирилл, мне 14 лет. В сентябре у меня была травма колена, надорван миниск. Я носил гипс 1 неделю, потом месяц носил фиксатор....
2 ответа
Как защитить колено после операции при активных тренировках?
Аноним
04 ноября 2017 г. в 11:20
Мне 20 лет, и я перенес операцию на колене для восстановления связок и менисков. Хотя операция прошла успешно, колено иногда ноет и болит во время...
2 ответа
Нужен ли покой после вывиха коленной чашечки?
Аноним, 29 лет, женский пол
12 апреля 2020 г. в 13:19
Во время тренировки у меня вылетела коленная чашечка, но быстро вернулась на место. Немного больно внутри колена и есть синяк. Я не испытываю сильной...
2 ответа
Что может быть причиной боли в колене после ранения?
Иван, 26 лет, мужской пол
16 июля 2023 г. в 00:58
Добрый день, получил ранение на сво, прошло 2 месяца раны под зажили но беспокоит колено, врачи сказали все с коленом хорошо, на жалобы не реагируют,...
1 ответ
Что делать с болями в колене при остеоартрозе?
Евгения, 22 года, женский пол
31 мая 2022 г. в 01:10
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, примерно 3 года назад начались проблемы с коленом и врач сказал, что это возможно мышцу защемило. Зимой иногда...
1 ответ
Можно ли заниматься спортом после травмы колена?
Арман, 18 лет, мужской пол
16 октября 2020 г. в 16:03
Здравствуйте, в понедельник был в горах и после прыжка на одну ногу с небольшой высоты начало болеть колено и не мог его разогнуть полностью, первые...
2 ответа
Почему после лечения травмы колена появилась постоянная хромота?
Дмитрий, 39 лет, мужской пол
22 декабря 2017 г. в 20:00
Травма правого коленаполучена 30 апреля2017 года при прыжке и неудачном приземлении.магнит терапия, лазеротерапия, курс алфлутопа, мазь долги. Сустав...
1 ответ
Ортопеды онлайн
  • Хачатрян Азат Гагикович - Старый Оскол
    Хачатрян Азат Гагикович
    Мануальный терапевт, Травматолог, Ортопед
    Стаж 19 лет
    Хачатрян Азат Гагикович — мануальный терапевт, травматолог, ортопед, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Чайка» в RigaLand. Пациенты оставили 109 отзывов о враче на нашем сайте.
    4547 ответов
  • Нагорный Андрей Васильевич - Старый Оскол
    Нагорный Андрей Васильевич
    Травматолог, Ортопед
    Стаж 15 лет, первая категория
    Нагорный Андрей Васильевич — травматолог, ортопед, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Мой Доктор» на Красноармейской, 100, Травматолого-ортопедическое отделение БГП №4 и Брянская городская поликлиника №4. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    1797 ответов
  • Рейдер Антон Юрьевич - Старый Оскол
    Рейдер Антон Юрьевич
    Спортивный врач, Травматолог, Ортопед
    Стаж 10 лет, вторая категория
    Рейдер Антон Юрьевич — спортивный врач, травматолог, ортопед, со стажем 10 лет, вторая категория. Принимает в клинике: Федеральный научно-клинический центр специализированных видов медицинской помощи и медицинских технологий ФМБА России. Пациенты оставили 8 отзывов о враче на нашем сайте.
    830 ответов
Ответим за 28 минут