Нижний Новгород
Вопрос закрыт

Что вызывает боли в суставах после прекращения занятий спортом? — вопрос №370117

Аноним
06 февраля 2020 г. в 13:57
Я занимаюсь бегом больше десяти лет, но сейчас у меня нет возможности заниматься спортом и стали очень болеть колени. Сначала болело одно колено, потом через 3 месяца второе, а теперь боль ощущается в области ступни. Может ли это быть связано с тем, что я прекратила тренировки или это последствия интенсивных нагрузок?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Хирург
Стаж 10 лет

Существует вероятность, что боли в суставах связаны не только с прекращением тренировок, но и с перенапряжением, которое было получено во время ваших долгих занятий бегом. Рекомендую пройти обследование у ортопеда и физиотерапевта, чтобы определить точную причину болей и получить индивидуальные рекомендации по восстановлению, возможно, стоит рассмотреть физическую терапию для укрепления мышечного корсета и улучшения стабильности суставов.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Боли в суставах могут быть связаны как с прекращением тренировок, так и с последствиями предыдущих нагрузок. Длительное отсутствие физической активности может привести к ослаблению мышц и связок, что увеличивает нагрузку на суставы. Рекомендую проконсультироваться с врачом для оценки состояния и подбора подходящего лечения.

Похожие вопросы
Почему немеют большеберцовые мышцы при беге?
Аноним, 25 лет, женский пол
23 октября 2023 г. в 20:43
Здравствуйте! У меня немеют большеберцовые мышцы, особенно во время бега. Я занимаюсь легкой атлетикой и сталкиваюсь с проблемами в голенях и...
2 ответа
Что происходит с моими суставами?
Аноним, женский пол
11 марта 2019 г. в 11:16
Здравствуйте! Меня зовут Александра, мне 19 лет. В детстве у меня были проблемы с движением, и в 10 лет начались боли в коленных суставах, которые...
2 ответа
Что происходит с ногой и можно ли продолжать бегать?
Аноним
05 августа 2017 г. в 01:21
Здравствуйте! Мне 19 лет, и после начала бегать у меня возникла сильная боль в правой голени. Это стало заметно после нескольких недель тренировок, и...
2 ответа
Как избавиться от болей в коленях?
Аноним
08 сентября 2023 г. в 23:14
Мне 50 лет, у меня есть проблемы с коленями и тазобедренными суставами после травм и операции. Боли появляются при нагрузке, приседаниях и при подъеме...
2 ответа
Что могут значить синяки вокруг коленных суставов?
Аноним
16 июля 2021 г. в 11:54
Здравствуйте! У меня появляются синяки вокруг коленных суставов после того, как я сижу на согнутых коленях или стою на них, хотя боли нет. Что это...
2 ответа
Как справиться с болью в колене?
Аноним
02 декабря 2018 г. в 22:25
Здравствуйте, мне 17 лет, занимаюсь баскетболом и у меня проблемы с правым коленом. После нескольких падений и сильного хруста, мне поставили диагноз...
2 ответа
Можно ли заниматься спортом с одной почкой?
Аноним
08 июня 2023 г. в 17:45
Здравствуйте. Можно ли заниматься спортом, в частности бегать, если у меня одна почка? Спасибо заранее.
2 ответа
Как лечить боли в коленных суставах у подростка?
Кристина, 14 лет, женский пол
23 мая 2023 г. в 02:07
Здравствуйте! У дочери 14 лет в течении двух лет боли и ощущение нестабильности коленных суставов при ходьбе, после длительного сидения. Раньше...
2 ответа
Почему во время бега я давлюсь слизью из горла?
Татьяна, 26 лет, женский пол
07 ноября 2022 г. в 01:06
Периодически выступаю на забегах, где бегаю 5-10 км, в последний год бывает такое, что я начинаю давиться собственной слизью из горла при большой...
2 ответа
Как лечить воспаление коленей после возобновления тренировок?
Александр, 35 лет, мужской пол
22 августа 2022 г. в 19:04
После длительного периода отдыха между занятиями спортом (бег) начал заниматься, после чего через 2 недели начали болеть колени при беге и спуске по...
3 ответа
Хирурги онлайн
  • Галунов Дмитрий Валерьевич - Нижний Новгород
    Галунов Дмитрий Валерьевич
    Маммолог, Онколог, Хирург
    Стаж 27 лет, высшая категория
    Галунов Дмитрий Валерьевич — маммолог, онколог, хирург, со стажем 27 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: Поликлиника НМХЦ Пирогова «Измайловский» - Первомайская 65, Хирургическое отделение Консультативно-диагностический центр Измайловский НМХЦ им Н И Пирогова, Центр Пирогова (НМХЦ) - Первомайская 70, Национальный медико-хирургический центр им Н И Пирогова и Медицинский центр «Эйдос». Пациенты оставили 91 отзыв о враче на нашем сайте.
    4400 ответов
  • Попов Александр Геннадьевич - Нижний Новгород
    Попов Александр Геннадьевич
    Маммолог, Онколог, Хирург, Детский хирург, Гнойный хирург
    Стаж 39 лет
    Попов Александр Геннадьевич — маммолог, онколог, хирург, детский хирург, гнойный хирург, со стажем 39 лет. Принимает в клинике: Клиника «CentralMed». Пациенты оставили 15 отзывов о враче на нашем сайте.
    753 ответа
  • Киценко Юрий Евгеньевич - Нижний Новгород
    Киценко Юрий Евгеньевич
    Онколог, Проктолог, Хирург
    Стаж 13 лет, вторая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Киценко Юрий Евгеньевич — онколог, проктолог, хирург, со стажем 13 лет, доцент, кандидат медицинских наук, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника Бурденко, Ниармедик Симоновский Вал и Университетская клиническая больница №1 КЦ Сеченовского Университета. Пациенты оставили 10 отзывов о враче на нашем сайте.
    725 ответов
Ответим за 28 минут