Что вызвало симптомы и как с ними справиться? — вопрос №172557

Ваши симптомы могут быть связаны с сочетанием психоэмоциональных и физиологических факторов. Очень важно сразу обратиться к врачу для комплексного обследования, поскольку некоторые из них могут указывать на более серьезные проблемы. Помимо рекомендаций, которые уже дал другой специалист, я предлагаю обратить внимание на ведение дневника симптомов и триггеров, чтобы лучше понять, что именно вызывает ваше состояние. Это поможет вам и врачу в дальнейшем выборе методов лечения и подхода к решению ваших проблем.

Судя по вашему описанию, у вас могут быть несколько взаимосвязанных симптомов, которые требуют внимательного подхода. Неприятные ощущения в горле и ком в нем могут быть связаны с психосоматическими нарушениями, особенно если они усиливаются в вечернее время и сопровождаются паническими атаками. Боль в области сердца с левой стороны и трудности с дыханием могут указывать на то, что ваше тело реагирует на стресс и тревогу, что также может привести к ощущениям, похожим на сердечные боли. Сухость в носу и отрыжка могут быть результатом тревожного состояния или других факторов, таких как аллергия, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) или другие расстройства пищеварительной системы. Шишка в области солнечного сплетения также требует внимания, и ее нужно обследовать. Рекомендую вам: 1. Обратиться к врачу для тщательного обследования – возможно, вам потребуется консультация кардиолога, отоларинголога и гастроэнтеролога. 2. Рассмотреть возможность проведения анализов и, возможно, инструментальных исследований (ЭКГ, УЗИ сердца, гастроскопия и пр.), чтобы исключить серьезные заболевания. 3. Постараться контролировать уровень стресса и тревожности. Это может включать методы релаксации, дыхательные упражнения, занятия спортом или медитацию. 4. Если панические атаки становятся слишком частыми илим мешают вам жить, может быть целесообразно обратиться к психотерапевту или психиатру для получения поддержки и, возможно, медикаментозного лечения. Не откладывайте визит к врачу и берите на себя ответственность за свое здоровье. Всего доброго вам!