Вопрос закрыт

Что включает диета №5? — вопрос №968926

Аноним, женский пол
23 июля 2023 г. в 23:41
Здравствуйте! Врач назначил мне диету №5 после обследования. Можете объяснить, что именно входит в состав этой диеты?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Диета №5 включает в себя блюда, приготовленные на пару, отварные или запеченные, с ограничением жиров и избытком углеводов. Основное внимание уделяется овощам, крупам, нежирным мясным и рыбным продуктам, а также молочным продуктам. Исключаются жирные, острые, жареные блюда и алкоголь.

Медицинский консультант
5.0
Гастроэнтеролог
Стаж 10 лет

Согласно диете №5, основное внимание уделяется правильному питанию, которое способствует улучшению работы печени и желчного пузыря. Важным аспектом является употребление пищи, богатой углеводами, с минимальным содержанием жиров. Вам следует включать в рацион такие блюда, как супы на овощном или нежирном мясном бульоне, закуски из вареных или запеченных овощей, а также крупы, например, гречневую и овсяную. Нежирное мясо, такое как курица или индейка, а также рыба и молочные продукты с низким уровнем жира также будут полезны. Специально рекомендуется избегать консервированной, жирной и острой пищи, а также жареных блюд, так как они могут раздражать печень. Вместо этого, можно обратить внимание на блюда, приготовленные на пару или отварные. Дополнительно, вам стоит помнить о регулярном режиме питания: стараться употреблять пищу небольшими порциями, около пяти раз в день. Это позволит улучшить обменные процессы и снизит нагрузку на органы пищеварения. Включение свежих фруктов, таких как яблоки или груши, также можно обсудить с врачом, так как они могут быть полезны при умеренной потреблении. Рекомендуется избегать тяжелых и насыщенных жиров, а также контролировать потребление соли. Если вы хотите разнообразить рацион, можно использовать свежие травы и специй с низким содержанием натрия для улучшения вкуса блюд, а также отдавать предпочтение напиткам без кофеина, таким как травяные чаи.

Похожие вопросы
Как безопасно сбросить вес?
Аноним, 25 лет, женский пол
31 июля 2023 г. в 16:31
Здравствуйте, мне 25 лет, и я долгое время страдаю от ожирения. У меня резко набрался вес из-за сильных маточных кровотечений, в результате чего я...
2 ответа
Как похудеть на 20 кг без рыбы и мяса?
Аноним, 17 лет, женский пол
15 ноября 2023 г. в 21:23
Мне 17 лет, мой вес 75 кг при росте 168 см, и я хочу похудеть на 20 кг до 55 кг. У меня есть проблемы с женщиной здоровьем из-за лишнего веса, и мне...
2 ответа
Когда можно расширять диету после лечения лямблиоза?
Аноним, 30 лет, женский пол
30 июля 2023 г. в 21:42
После лечения лямблиоза с помощью дюспаталина, Немозола и аллохола, когда я могу начать расширять свою диету? Могу ли я добавлять такие продукты, как...
2 ответа
Можно ли пить молоко при дуодените?
Аноним, мужской пол
14 декабря 2021 г. в 18:07
Можно ли употреблять молоко при дуодените? А что насчёт катарального дуоденита?
2 ответа
Как справиться с быстрым набором веса?
Аноним, мужской пол
04 августа 2023 г. в 21:35
Здравствуйте, у меня проблема: я очень быстро набираю вес. Я сидел на диете в течение месяца и сбросил 8 кг, но когда снова начал есть через месяц,...
2 ответа
Как правильно питаться при панкреатите?
Аноним
20 октября 2024 г. в 12:43
Здравствуйте! У меня хрон. панкреатит и проблемы с желудком. Как мне правильно питаться, чтобы улучшить состояние? Также мне важно знать, это...
2 ответа
Как быстро похудеть на 7-8 кг за месяц?
Аноним, 22 года, женский пол
14 октября 2018 г. в 11:30
Здравствуйте! Мне нужно сбросить 7-8 кг за месяц. Мой рост 165 см, вес 60 кг. Какую диету вы порекомендуете? Можно ли использовать гречку с кефиром в...
2 ответа
Как похудеть во время беременности при ожирении?
Аноним, 29 лет, женский пол
05 февраля 2021 г. в 11:10
Сейчас мне 29 лет, у меня есть 6-месячная дочь, и я узнала о своей новой беременности. У меня лишний вес: при росте 158 см я вешу 97 кг. В предыдущую...
2 ответа
Какую диету выбрать при гастрите с повышенной кислотностью?
Аноним
30 октября 2019 г. в 16:11
Здравствуйте! Какую диету мне следует соблюдать при гастрите с повышенной кислотностью? У меня болит живот, изжога, а диагноз поставили без фГДС....
2 ответа
Как безопасно сбросить вес после строгой диеты?
Анатолий, 22 года, мужской пол
15 мая 2022 г. в 05:32
Доброго времени суток, уважаемый врач! Уже около месяца на диете около 300 калорий в день. В течении дня пью воду, вечером ем щавелевый суп, перед...
3 ответа
Гастроэнтерологи онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Махачкала
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12254 ответа
  • Пикулев Дмитрий Владиславович - Махачкала
    Пикулев Дмитрий Владиславович
    Гастроэнтеролог
    Стаж 40 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Пикулев Дмитрий Владиславович — гастроэнтеролог, со стажем 40 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Институт педиатрии ПИМУ и Консультативно-диагностическое отделение с лучевой диагностикой и дневным стационаром Институт педиатрии ПИМУ. Пациенты оставили 114 отзывов о враче на нашем сайте.
    6714 ответов
  • Коренько Ирина Владимировна - Махачкала
    Коренько Ирина Владимировна
    Гастроэнтеролог, Терапевт, Врач УЗИ
    Стаж 15 лет
    Коренько Ирина Владимировна — гастроэнтеролог, терапевт, врач УЗИ, со стажем 15 лет. Принимает в клиниках: Клиника "Фемини» и Медицинский центр «ВироМед». Пациенты оставили 15 отзывов о враче на нашем сайте.
    763 ответа
Ответим за 28 минут