Вопрос закрыт

Что такое монофобия? — вопрос №370488

Аноним
07 февраля 2020 г. в 21:21
Здравствуйте! Я боюсь оставаться одна, особенно ночами. У меня возникают тревога, тахикардия и озноб. Я переживаю за свое сердце, хотя УЗИ показало норму. Мне интересно, что это может быть и как с этим справиться?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Страх оставаться одной действительно может быть связан с тревожным расстройством, и важно не только обратиться к психотерапевту, но и рассмотреть возможность работы с психологом, который поможет вам разработать стратегии управления тревогой. Также может быть полезно изучить методы релаксации и медитации, которые помогут снизить уровень стресса и улучшить ваше общее самочувствие.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Монофобия – это страх одиночества. Ваши симптомы могут быть связаны с тревожным расстройством. Рекомендую обратиться к психотерапевту для проработки этих страхов и выбора подходящего лечения.

Похожие вопросы
Как успокоиться при страхе остановки сердца?
Аноним, 25 лет, женский пол
11 мая 2023 г. в 17:37
Добрый вечер! У меня есть страх, что сердце может остановиться. Что мне сделать, чтобы успокоиться?
2 ответа
Как справиться с паническими атаками и страхами?
Аноним, мужской пол
09 февраля 2022 г. в 22:47
Здравствуйте. Я страдаю паническими атаками уже больше года, и это стало очень тяжело. У меня постоянный страх заразиться гепатитом и ВИЧ, я боюсь...
2 ответа
Что делать при длительном головокружении и тревоге?
Аноним, 27 лет, мужской пол
25 апреля 2024 г. в 18:11
Уже пять дней у меня сильное головокружение, дезориентация и общее плохое самочувствие. Я ощущаю постоянную усталость и растерянность, теряю фокус при...
2 ответа
Как справиться с постоянным чувством тревоги?
Аноним, 30 лет, женский пол
26 января 2022 г. в 00:24
Здравствуйте, у меня постоянно возникает чувство тревоги. Я переживаю за одну ситуацию, нахожу выход, и сразу же появляется новая причина для...
2 ответа
Как справиться с постоянным страхом смерти?
Аноним, мужской пол
29 августа 2016 г. в 14:52
Здравствуйте, у меня постоянный страх умереть, и я не могу этого вынести. Что мне делать?
2 ответа
Как справиться с тревогой без препаратов?
Аноним
12 августа 2019 г. в 14:22
Здравствуйте! У меня постоянно возникает чувство тревоги и непонятные мысли, что стало влиять на моё здоровье, включая язву желудка и проблемы с...
2 ответа
Что делать с приступами страха и головной болью?
Аноним, 17 лет, женский пол
02 марта 2017 г. в 20:19
У меня возник внезапный приступ страха на уроке: тряслись руки, стучало сердце, сильно потела, слёзы наворачивались, кружилась голова и даже болело...
2 ответа
Как справиться с боязнью разглашения своих мыслей?
Аноним
29 декабря 2024 г. в 16:55
Меня мучает страх, что мои мысли могут стать известны другим. Я боюсь, что незаметно для себя проговариваю свои мысли и иногда переживаю, что что-то...
2 ответа
Как справиться с тревогой и нервной возбудимостью?
Аноним
06 декабря 2018 г. в 01:11
Здравствуйте, мне 21 год, я студентка и испытываю сильную тревогу и нервную возбудимость. Я чувствую себя плохо, у меня болит желудок, я не могу...
2 ответа
Как справиться со страхом и тревогой?
Аноним, 24 года, женский пол
17 сентября 2018 г. в 23:26
Здравствуйте. Я испытываю постоянный страх и тревогу, которые начались после родов в 2013 году. У меня стала часто повышаться температура, появляется...
2 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    802 ответа
  • Кочев Владислав Олегович - Москва
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут