Что такое деформирующий остеоартроз и как с ним бороться? — вопрос №463852

Хроническое заболевание суставов, называемое деформирующим остеоартрозом (ДОА), действительно приводит к изменениям в суставном хряще и подлежащих тканях. Причины его появления могут быть разнообразными: возраст, генетические факторы, травмы, неправильная нагрузка на суставы и лишний вес. Что касается ваших утолщений на пальцах и болей в ступнях, они могут свидетельствовать о прогрессировании заболевания, особенно если рентген уже показал изменения в суставах. Противовоспалительные препараты помогут облегчить симптомы, но основное внимание следует уделять комплексному подходу к лечению и предупреждению заболевания. Вот несколько дополнительных рекомендаций, которые могут оказаться полезными: Альтернативные методы лечения: Рассмотрите возможности альтернативной медицины, такие как акупунктура или терапия холодом, которые могут помочь уменьшить болевые ощущения и улучшить общее состояние. Добавление антиоксидантов в рацион: Употребление продуктов, богатых антиоксидантами - такие как ягоды, орехи и листовая зелень - может помочь защитить клетки суставов от повреждений и воспалительных процессов. Занятия мягкой гимнастикой или йогой: Эти виды активности помогут улучшить гибкость суставов и укрепить мышцы без излишней нагрузки на них. Использование супинаторов: Ношение ортопедических стелек действительно может способствовать лучшему распределению нагрузки на ступни, что особенно важно при наличии деформаций. Специалисты могут рекомендовать индивидуально подобранные изделия на основе ваших потребностей. Регулярные медицинские проверки: Обязательно посещайте врача для контроля состояния суставов и коррекции лечения при необходимости. Профилактические меры помогут замедлить прогрессирование остеоартроза, поэтому важно следить за своим состоянием и вовремя принимать меры. Помните, что выбранный вами подход должен быть согласован с врачом, который поможет вам найти наиболее эффективное лечение для вашего случая.

Деформирующий остеоартроз (ДОА) — это хроническое заболевание суставов, характеризующееся дегенерацией суставного хряща, изменениями в подлежащих тканях и возможной деформацией самих суставов. В случае с большими пальцами рук и ступнями, действительно, наблюдаются утолщения, которые могут быть связаны с изменением структуры суставов и воспалительными процессами. Противовоспалительные мази и таблетки, назначаемые вам врачами, способствуют снижению боли и воспаления, но не останавливают процессы, уже произошедшие в суставах. Что касается разрушения костей, то при ДОА чаще страдает именно суставной хрящ, но при отсутствии должного лечения могут начаться изменения и в костной ткани, что может проявляться как болезненные ощущения и ограничение движений. Чтобы замедлить развитие остеоартроза, рекомендуется: Поддержание физической активности: Умеренные упражнения помогают поддерживать функцию суставов и укреплять мышцы вокруг них. Лучше всего подходят низкоудачные виды физической активности, такие как плавание или занятия на велотренажере. Контроль веса: Избыточный вес увеличивает нагрузку на суставы, особенно на ступни и колени, поэтому поддержание нормального веса поможет снизить риск дальнейшего разрушения. Физиотерапия: Специалист может помочь разработать индивидуальную программу упражнений и рекомендовать специальные процедуры. Ношение ортопедических стелек и супинаторов: Это может помочь улучшить распределение нагрузки на стопу и снизить болевые ощущения. Супинаторы могут снизить риск дальнейших деформаций. Лечение с использованием хондропротекторов: Хотя исследования показывают, что они могут помочь в некоторых случаях, их эффективность не всегда подтверждена однозначно, и лучше обсудить это со своим врачом. Ограничение перегрузок: Это особенно важно при занятиях физической активностью и повседневных делах. Также важно следить за своим состоянием и регулярно консультироваться с врачом, чтобы наблюдать за прогрессией заболевания и корректировать лечение при необходимости.