Вопрос закрыт

Что стало причиной ухудшения памяти? — вопрос №1085817

Аноним, 15 лет, женский пол
25 декабря 2023 г. в 11:56
У меня возникли серьезные проблемы с памятью. Раньше я могла вспомнить события своего дня, сюжеты книг, даты, а сейчас не могу даже вспомнить, о чем читала только что. Я забываю детали своего детства, и мне страшно от этого. Я чувствую себя уставшей, сон не дает отдыха, и даже появилась привычка сидеть с открытым ртом. Не могли бы вы подсказать, в чем может быть причина всего этого и как можно с этим справиться?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Ухудшение памяти может быть связано с различными факторами, такими как стресс, недостаток сна, нарушения питания или депрессия. Рекомендую обратиться к врачу для полного обследования и определения точной причины. Также важно уделять внимание режиму дня и отдыху.

Медицинский консультант
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Проблемы с памятью в вашем возрасте могут быть связаны с высокими уровнями стресса, изменениями в уровне гормонов или недостаточным сном. Также возможно, что ваше сознание слишком перегружено информацией, что затрудняет усвоение и запоминание. Рекомендую провести детальное медицинское обследование и, возможно, обратиться к психологу для работы с эмоциональным состоянием. Хорошая идея также — включить в повседневную практику занятия спортом и развивающие игры, чтобы стимулировать работу мозга.

Похожие вопросы
Можно ли вспомнить идею из сна?
Аноним, 21 год, мужской пол
13 июня 2024 г. в 20:06
Здравствуйте! Я закрыл глаза в такси и, хотя вроде слышал всё вокруг, погрузился в сон, где мне пришла хорошая идея. Проснувшись, я забыл её и теперь...
2 ответа
Как справиться с сильным стрессом?
Аноним, 59 лет, мужской пол
29 июля 2024 г. в 18:33
Как мне выйти из сильного стресса и улучшить качество сна, какие психологические приёмы и медикаменты вы посоветуете?
2 ответа
Почему я постоянно хочу спать и забываю детали?
Аноним, женский пол
22 сентября 2020 г. в 14:12
Я всё время чувствую сонливость и сплю по три дня подряд: ночью, днём и вечером. У меня также наблюдаются провалы в памяти. Чувствую сильную усталость...
2 ответа
Что делать при проблемах с памятью и зрением?
Аноним, женский пол
22 апреля 2016 г. в 17:11
Здравствуйте! Я заметила, что в последнее время у меня проблемы с памятью и зрением. Ночью мне мерещится что-то непонятное, например, в шкафу что-то...
2 ответа
Что делать при провалах в памяти у пожилого человека?
Аноним, женский пол
04 октября 2022 г. в 16:06
У моего отца, которому 63 года, появились провалы в памяти. Он пил алкоголь, сначала умеренно, а потом всё больше. В один момент он стал забывать...
2 ответа
Почему я постоянно сплю и забываю важные моменты?
Аноним
07 февраля 2021 г. в 23:20
Здравствуйте! У меня проблемы со сном: я постоянно сплю, даже днем, и часто не помню, как засыпаю. Также у меня появились трудности с памятью и...
2 ответа
Что происходит со сбоями дыхания во сне?
Аноним
01 июня 2024 г. в 23:37
Здравствуйте, мне 32 года, и на протяжении последних 10 лет у меня возникают сбои дыхания во время сна. Это происходит, когда я начинаю засыпать: я...
2 ответа
Почему ребенок просыпается с плачем каждую ночь?
Аноним
20 января 2019 г. в 18:08
Здравствуйте, моему ребенку 2 года, и он каждую ночь просыпается с плачем. Он успокаивается только после того, как я даю ему выпить чашку чая. Могу ли...
2 ответа
Почему мне не снятся сны?
Аноним, 18 лет, мужской пол
20 октября 2023 г. в 21:02
Мне никогда не снятся сны, хотя я сплю очень чутко и пробуждаюсь от любого звука. Однако я не помню своих снов, и это нормально? Я проходил ЭЭГ и...
2 ответа
Почему я не помню свои сны?
Аноним
21 марта 2022 г. в 19:58
Здравствуйте! Мне 52 года, я сплю крепко и знаю, что мне снятся сны, но утром не могу их вспомнить. Это нормально или стоит на это обратить внимание?
2 ответа
Терапевты онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Москва
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 74 отзыва о враче на нашем сайте.
    12589 ответов
  • Козловская Ольга Анатольевна - Москва
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
    5975 ответов
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Москва
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 38 отзывов о враче на нашем сайте.
    5086 ответов
Ответим за 17 минут