Что со мной происходит? — вопрос №62351

Ваши переживания вполне объяснимы с точки зрения симптоматики вегетососудистой дистонии, панических атак и страхов. Учитывая длительность вашего состояния и наличие множества факторов, влияющих на ваше психологическое состояние, такие как стрессы и возможные травмы, вполне возможно, что ваше психоэмоциональное состояние требует более глубокого анализа и возможности корректировки лечения. Важно также понять, что ни вегетососудистая дистония, ни панические атаки не являются шизофренией, это разные заболевания с разной патофизиологией и подходами к лечению. Если вы чувствуете направленность к самоповреждению, это очень серьезный сигнал, который требует незамедлительного внимания. Разговор с психотерапевтом важен, но в данной ситуации вы можете рассмотреть возможность обращения к другому специалисту, возможно, психиатру, который сможет оценить ваше состояние и предложить коррекцию медикаментозной терапии. Не стоит бояться обращаться за помощью – ваше благополучие всегда должно быть в приоритете. Кроме того, попробуйте найти возможности для поддержки, будь то группы само помощи или онлайн ресурсы, которые помогут вам ощущать менее недостаточными в таком трудном для вас состоянии. Помните, что лечение может занимать время, и каждый шаг к улучшению важен. Пожалуйста, подумайте о том, чтобы сообщить о вашей ситуации вашему терапевту и обсудить дальнейшие шаги, учитывая вашу текущую ситуацию.

Состояние, которое вы описываете, действительно может быть связано с вегетососудистой дистонией и паническими атаками, однако важно понимать, что это не шизофрения. Учитывая Ваши чувства к самоповреждению, это требует немедленного внимания. Обратитесь за помощью к психиатру, который может предложить корректировку медикаментозной терапии. Также рассмотрите возможность обращения в специализированные центры или онлайн-платформы для поддержки. Не забывайте о том, что вы не одиноки и важно заботиться о своем психическом здоровье.