Что происходит со сном моего ребенка? — вопрос №1271907

Ваши наблюдения действительно могут указывать на регресс сна или скачок роста, что довольно распространено в этом возрасте. В дополнение к рекомендациям другого специалиста, попробуйте обратить внимание на дневное время вашего ребенка: активные игры и взаимодействие могут способствовать лучшему сну ночью. Также можно попробовать создать комфортную обстановку для сна и использовать успокаивающие звуки, такие как белый шум, чтобы помочь ему успокоиться и легче засыпать. Не забывайте, что каждая ситуация уникальна, и если проблемы со сном продолжаются, стоит обратиться за дополнительной помощью.

Проблемы со сном у малыша могут быть связаны как с регрессом сна, так и со скачком роста. В этом возрасте многие дети проходят через такие этапы. Постарайтесь установить спокойную рутинную обстановку перед сном и следить за тем, чтобы ребенок был накормлен и ощущал комфорт.