Вопрос закрыт

Что происходит с суставами и как мне помочь? — вопрос №86210

Аноним, женский пол
19 января 2017 г. в 14:39
Добрый день! У меня возникли боли в суставе и хруст при движении, что может быть причиной? Я проходила множество обследований, но изменений нет. У меня есть протрузии, и начальный артроз, но неужели в 30 лет это возможно? Как мне дальше действовать и какие анализы сдать для выяснения причин моих симптомов?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Боли в суставах и хруст при движении могут иметь различные причины, даже в вашем возрасте. Протрузии межпозвоночных дисков и начальный артроз действительно могут вызывать подобные ощущения, так как это связано с изменением структуры суставов и окружающих тканей. Артроз — это дегенеративное заболевание, которое может начаться даже в молодом возрасте по причине генетических факторов, травм, неправильной физической нагрузки или других заболеваний. Для диагностики и понимания природы ваших болей важно продолжить обследования, но стоит сосредоточиться не только на существующих патологиях, но и на возможных воспалительных процессах. Рекомендуется сделать следующие анализы: 1. Общий анализ крови – для исключения воспалительных процессов. 2. Биохимический анализ крови – чтобы проверить уровень мочевой кислоты, глюкозы и других показателей. 3. Ревматоидные тесты – для выявления аутоиммунных заболеваний, таких как ревматоидный артрит. 4. УЗИ суставов или МРТ – для более точной оценки состояния суставов и окружающих тканей. Также я рекомендую провести повторные консультации с ревматологом или ортопедом. Помочь себе вы можете через физическую активность, соблюдение режима и, возможно, с помощью физиотерапии, которая может улучшить подвижность и уменьшить болевые симптомы. Важно не перегружать суставы и делать упражнения, которые не вызывают дискомфорта. Следует также обратить внимание на питание, добавив в рацион продукты, богатые омега-3 жирными кислотами и антиксидантами. Запись на занятия с физиотерапевтом может быть полезна для разработки индивидуальной программы реабилитации, которая будет для вас безопасной и эффективной.

Медицинский консультант
5.0
Ортопед
Стаж 10 лет

Состояние ваших суставов, включая появление болей и хруста, может быть связано не только с протрузией межпозвоночных дисков и артрозом, но и с рядом других факторов. Дегенеративные изменения могут развиваться даже в молодом возрасте из-за генетической предрасположенности, травм, неравномерной нагрузки на суставы или даже связанных с вашим образом жизни факторов, таких как сидячая работа или неправильная осанка. Рекомендуется не только сосредоточиться на проведении анализов, которые вы уже обсудили, но также рассмотреть возможность выполнения дополнительных исследований, таких как: 1. МРТ суставов на предмет выявления скрытых повреждений или воспалительных процессов. 2. Активация биомаркеров суставной ткани, которые помогут определить стадию повреждения. 3. УЗИ связок и сухожилий для исключения тендинита или других мелких повреждений. Параллельно стоит обратить внимание на свое питание. Употребление большого количества антиоксидантов, таких как ягоды, зелень, а также на диету, богатую фруктами, овощами и цельными зернами, может помочь вам уменьшить воспаление. Обратите внимание на уровень активности, включение умеренных физических нагрузок, таких как плавание или йога, может улучшить состояние суставов. Важно также помнить про психосоматические аспекты: стрессы и психоэмоциональные нагрузки могут усиливать болевые симптомы. Возможно, стоит рассмотреть альтернативные подходы, такие как акупунктура или остеопатия, которые могут помочь облегчить состояние суставов. Программы реабилитации, которые разрабатываются с учетом ваших индивидуальных особенностей, также могут быть полезны. Не забывайте регулярно консультироваться с врачами для корректировки подхода к лечению и контроля состояния.

Похожие вопросы
Почему болят кисти и запястья?
Аноним, 42 года, женский пол
07 апреля 2023 г. в 23:27
У меня уже три недели боли в кистях, хотя не было травм и тяжелого труда. Результаты анализов в норме, рентген показал отсутствие патологии. У...
2 ответа
Как определить причину болей в суставах?
Аноним, 46 лет, мужской пол
16 декабря 2023 г. в 11:06
У меня прогрессирует болезнь суставов, повышен уровень АСЛО, а также болит левый тазобедренный сустав только в одном положении, когда одеваю носки. Я...
2 ответа
Какие необходимые анализы перед визитом к ревматологу?
Аноним, 67 лет, женский пол
14 марта 2024 г. в 11:50
Здравствуйте! Недавно у меня была высокая температура и сильные боли в тазобедренных суставов, которые через несколько дней прошли, но сейчас снова...
2 ответа
Какие анализы нужно сдать при болях в суставах?
Аноним, 35 лет, женский пол
09 июня 2023 г. в 02:47
Здравствуйте! У моего дяди, которому 57 лет, появились боли в суставах с прошлого года. Он лечился у ревматолога и принимал гормоны, метотрексат, но...
2 ответа
Что вызывает ноющую боль в коленях?
Аноним, женский пол
03 августа 2017 г. в 20:19
Добрый вечер! Меня беспокоит ноющая боль в коленях, которая появляется практически постоянно, даже когда я нахожусь в покое. Мне тяжело стоять, а при...
2 ответа
Что делать при скованности и болях в суставах?
Лидия, 57 лет, женский пол
06 ноября 2022 г. в 23:01
Скованность в суставах,боли при движении..Проходят при приеме Аркоксии...но после курса всё возвращается.У сестры и у матери поставлены диагнозы...
3 ответа
Что означает припухлость суставов после начала лечения?
Елена, 45 лет, женский пол
22 июля 2022 г. в 22:09
по тому же вопросу: В сентябре 2021г перенесла в легкой форме коронавирус (прививки и ревакцинацию делала). После нового года стали беспокоить суставы...
1 ответ
Как определить диагноз суставной боли?
Дарья, 65 лет, мужской пол
27 декабря 2021 г. в 18:57
Доброго времени суток! У мужчины 65 лет болят суставы, подозрение на артроз/артрит, передвигаться может только по квартире. Какие анализы нужно сдать...
2 ответа
Что может вызывать болезненность суставов и подвижность челюсти?
Anastasiya, 26 лет, женский пол
17 августа 2021 г. в 20:24
Здравствуйте, больше двух недель как , заболела подвижная челюсть и все суставы на обеих кистях. НПВС не сильно облегчают состояние, анализ антител...
2 ответа
Почему болят суставы пальцев рук?
Ульяна, 30 лет, женский пол
12 января 2018 г. в 14:57
Здравствуйте,около месяца назад стали болеть суставы пальцев рук, особенно указательных на обоих руках. В основном в ночное время в состоянии покоя....
3 ответа
Ортопеды онлайн
  • Хачатрян Азат Гагикович - Москва
    Хачатрян Азат Гагикович
    Мануальный терапевт, Травматолог, Ортопед
    Стаж 19 лет
    Хачатрян Азат Гагикович — мануальный терапевт, травматолог, ортопед, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Чайка» в RigaLand. Пациенты оставили 109 отзывов о враче на нашем сайте.
    4556 ответов
  • Нагорный Андрей Васильевич - Москва
    Нагорный Андрей Васильевич
    Травматолог, Ортопед
    Стаж 15 лет, первая категория
    Нагорный Андрей Васильевич — травматолог, ортопед, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Мой Доктор» на Красноармейской, 100, Травматолого-ортопедическое отделение БГП №4 и Брянская городская поликлиника №4. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    1797 ответов
  • Рейдер Антон Юрьевич - Москва
    Рейдер Антон Юрьевич
    Спортивный врач, Травматолог, Ортопед
    Стаж 10 лет, вторая категория
    Рейдер Антон Юрьевич — спортивный врач, травматолог, ортопед, со стажем 10 лет, вторая категория. Принимает в клинике: Федеральный научно-клинический центр специализированных видов медицинской помощи и медицинских технологий ФМБА России. Пациенты оставили 8 отзывов о враче на нашем сайте.
    830 ответов
Ответим за 28 минут