Йошкар-Ола
Вопрос закрыт

Что происходит с моими снами? — вопрос №1010255

Аноним
14 сентября 2023 г. в 22:36
Здравствуйте, мне 37 лет и я испытываю страдания из-за того, что время от времени слышу звуки или голоса во сне, что вызывает сильный испуг и пробуждение. Это все началось после множества трудных событий в моей жизни, включая травмы и потери. Мне страшно и я не знаю, стоит ли обратиться к врачу.
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Ваша ситуация может быть связана со стрессом и травмами. Обратиться к врачу стоит, поскольку профессиональная помощь может помочь разобраться с этими переживаниями и улучшить качество сна.

Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Ваши переживания во сне могут быть связаны с переживанием стресса и эмоционального напряжения. Дополнительно, стоит обратить внимание на возможные методы релаксации перед сном, такие как медитация или дыхательные упражнения, которые могут помочь улучшить качество сна и снизить уровень тревоги.

Похожие вопросы
Как справиться с бессонницей и тревожностью?
Аноним, 54 года, женский пол
11 мая 2024 г. в 19:08
Здравствуйте, у меня проблемы со сном, которые начались после расставания. Я принимаю разные препараты, но ничего не помогает. Подскажите, что мне...
2 ответа
Как восстановить нормальный сон и избавиться от тревожности?
Аноним, мужской пол
27 февраля 2023 г. в 16:10
У меня накопилось множество проблем, и теперь я сталкиваюсь с тревожностью и бессонницей. Лечение не дает ожидаемых результатов, и я боюсь за свое...
2 ответа
Что делать с постоянной тревожностью?
Аноним, 19 лет, женский пол
23 ноября 2024 г. в 19:41
Я постоянно испытываю тревожность по незначительным поводам, не хочется ничего делать и общаться. У меня проблемы со сном, часто срываюсь на близких....
2 ответа
Какую помощь можно получить при хронической бессоннице и стрессе?
Аноним, 35 лет, женский пол
10 июля 2023 г. в 20:47
Здравствуйте. У меня уже более 2 лет проблемы со сном, возникшие после рождения ребенка и стрессовых ситуаций. Я испытываю раздражительность, апатию и...
2 ответа
Могу ли я иметь шизофрению?
Аноним, 25 лет, женский пол
17 декабря 2019 г. в 14:29
Я беспокоюсь о том, что у меня может быть шизофрения. В последние пять лет я испытываю хронический стресс и подавленное состояние из-за болезни...
2 ответа
Как победить бессонницу при хроническом стрессе?
Маргарита, 44 года, женский пол
27 января 2024 г. в 10:01
Бессонница несколько лет. Началась с ночных дежурств, я медик. Человек я очень тревожный. Сейчас работаю только в день, но проблема ...
1 ответ
Как справиться с постоянной тревожностью и проблемами со сном?
виола, 18 лет, женский пол
02 декабря 2023 г. в 00:49
здравствуйте, у меня постоянная тревожность, которая возникает при малейшей ерунде, я устала так жить, я морю себя голодом время от время и очень...
3 ответа
Как справиться с тревожностью и бессонницей до приема психиатра?
Александр, 32 года, мужской пол
22 января 2023 г. в 15:35
Здравствуйте, прошу Вас помочь. Т.к. силы на исходе, а до приема психиатра еще 2 недели. На данный момент в вечернее и ночное время периодически...
1 ответ
Как справиться с длительной бессонницей и тревожностью?
Снежана, 18 лет, женский пол
29 декабря 2022 г. в 16:04
бессонница на протяжении четырёх лет,беспокойство и тревожность без причины,частые нервные срывы,грусть и апатия,смена настроения,навязчивые мысли и...
3 ответа
Как справиться с тревожностью и бессонницей после стресса?
Наталья, 42 года, женский пол
06 июня 2022 г. в 18:27
Пережила сильный стресс… бессонница, страхи и тревожность не отпускают … утром уставшая, полная апатия ко всему
3 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Йошкар-Ола
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    790 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Йошкар-Ола
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут