Владимир

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация невролога онлайн chevron-right

Что происходит с моей бессонницей и тревогой?

Вопрос закрыт

Что происходит с моей бессонницей и тревогой? — вопрос №397077

Аноним

13 мая 2020 г. в 21:36

Здравствуйте, у меня проблемы со сном. По ночам я плохо сплю, а иногда просыпаюсь и чувствую, как трясусь всем телом, включая ноги, руки и челюсть. Это длится 10-20 минут, и только карволол помогает успокоиться и заснуть. Днем мне кажется, что я рассеян и у меня кружится голова. Ноги иногда как будто заплетаются, особенно когда я начинаю паниковать о своем здоровье. У меня есть постоянные стрессы и мысли о тяжелых болезнях. Я очень чувствителен к любым проблемам в организме, беспокоит даже легкое покалывание. Как я могу улучшить свое состояние?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Ваши симптомы могут быть связаны с тревожным расстройством, которое влияет на качество сна и вызывает физические проявления стресса. Рекомендуется обратиться к специалисту для более детального обследования и подбора подходящего метода лечения, включая психотерапию и, возможно, медикаментозную поддержку.

14 мая 2020 г.

Медицинский консультант

5.0

Невролог

Стаж 10 лет

Тревожные симптомы, которые вы описываете, могут указывать на нарушение сна и паническое расстройство. Рекомендуется внести изменения в образ жизни, например, наладить режим сна и заняться физической активностью, что поможет снизить уровень стресса. Также полезно попробовать техники релаксации, такие как медитация или йога, которые могут способствовать снижению тревожности. Обязательно обсудите все эти вопросы со специалистом, чтобы получить профессиюльную помощь и лечение.

14 мая 2020 г.

Похожие вопросы

Что делать при стрессовой бессоннице?

Аноним, 37 лет, женский пол

22 октября 2022 г. в 15:07

После долгого стресса я стала плохо спать и испытывать сильное беспокойство. Ночью просыпаюсь и не могу заснуть до утра, а днем чувствую себя...

2 ответа

Успокоит ли Ноотропил после стресса?

Аноним, 21 год, мужской пол

16 ноября 2022 г. в 13:39

После стресса у меня появилась тревожность и боли в затылке. Врач прописал Ноотропил для улучшения памяти. Поможет ли он успокоиться или тревожность...

2 ответа

Как справиться с тревожностью и высоким давлением?

Аноним, 24 года

26 августа 2022 г. в 16:39

У меня повышенное давление, которое варьируется от 140/80 до 150/100, и я чувствую тревожность. Ранее я переживал панические атаки, но теперь стараюсь...

2 ответа

Как определить, хочу ли я жить?

Аноним, 36 лет, женский пол

07 декабря 2024 г. в 19:22

У меня есть тревожность и депрессивное состояние после сильного стресса год назад. Я справилась с паническими атаками, но теперь у меня страхи и...

2 ответа

Как справиться с сильной тревожностью и паническими атаками?

Аноним, 38 лет, женский пол

02 октября 2022 г. в 17:52

Здравствуйте! У меня в течение недели не проходит чувство страха за свою жизнь и близких, а тревожность просто зашкаливает. Я не могу спать, мне...

2 ответа

Как справиться с бессонницей и паническими атаками?

Аноним, 35 лет, женский пол

01 июня 2022 г. в 02:39

Здравствуйте, я сталкиваюсь с проблемой бессонницы и паническими атаками после стресса. Я эмоциональный человек, и за последнее время было много...

2 ответа

Как преодолеть бессонницу и справиться с нагрузками?

Аноним, женский пол

23 июня 2021 г. в 17:23

Здравствуйте! У меня возникла проблема с бессонницей после болезни и напряженной учебы. Я учусь на 2 курсе университета и в последнее время сильно...

2 ответа

Как справиться с паническими атаками?

Аноним, 29 лет, мужской пол

21 января 2020 г. в 20:32

Здравствуйте! У меня уже два месяца каждую ночь происходят панические атаки: задышка, учащенное сердцебиение, бессонница и даже ощущения, как будто...

2 ответа

Как справиться с бессонницей и тревожностью?

Екатерина, 40 лет, женский пол

19 декабря 2022 г. в 20:05

Уже много лет страдаю бессонницей, бывает не сплю ночами совсем. Лечилась,сейчас пью сероквель на ночь и Феназепам , были па тревожность, то нормально...

1 ответ

Как справиться с тревожностью и бессонницей после стресса?

Наталья, 42 года, женский пол

06 июня 2022 г. в 18:27

Пережила сильный стресс… бессонница, страхи и тревожность не отпускают … утром уставшая, полная апатия ко всему

3 ответа

Неврологи онлайн

Тихомиров Сергей Евгеньевич
4.9
110 отзывов
Невролог, Нейрохирург
Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
7105 ответов
Егорова Ирина Николаевна
4.9
36 отзывов
Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
Стаж 8 лет
Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
2241 ответ
Водопьянов Владимир Анатольевич
4.9
7 отзывов
Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
767 ответов