Что означает уровень ферритина 23,6 нг/мл? — вопрос №1230422

Ферритин 23,6 нг/мл действительно находится на нижней границе нормы, и важно понимать, что даже в пределах референсных значений могут быть значительные различия индивидуально. При наличии ваших симптомов, таких как усталость, сонливость и выпадение волос, имеет смысл обратить внимание на ваш уровень ферритина, даже если гемоглобин в норме. Это может свидетельствовать о том, что ваше тело не вполне эффективно использует имеющееся железо или что у вас может быть дефицит железа, который не проявляется явными изменениями в анализах крови, таких как уровень гемоглобина. Несмотря на то что гемоглобин 128 г/л может считаться нормальным, это не исключает возможности наличия скрытой железодефицитной анемии. Важно рассмотреть не только уровень ферритина, но и провести дополнительные анализы на полный железосодержащий профиль: уровень сывороточного железа, трансферрина и его насыщение, а также анализ на общий уровень витаминов и минералов в организме, поскольку недостаток других питательных веществ может также оказывать негативное влияние на ваше состояние. Что касается лечения, то первоначально стоит скорректировать диету, добавив в нее более богатые железом продукты, такие как красное мясо, рыба, курица, бобовые, а также зелень и орехи. Если изменения в рационе окажутся недостаточными или уровень ферритина не повысится, возможно, потребуется назначение железосодержащих добавок. Обращаю внимание, что начать прием добавок нужно только после консультации с врачом и анализа вашего состояния, так как избыток железа также может быть опасным. Важным этапом будет дальнейшая регулярная оценка ваших уровней через несколько недель после изменений в диете и при необходимости применения добавок, чтобы выяснить, как ваше тело реагирует на терапию.

Уровень ферритина 23,6 нг/мл находится на границе нижней нормы, так как референтные значения могут варьироваться в зависимости от лаборатории, но в целом считается, что нормальные значения ферритина у женщин должны быть в диапазоне от 15 до 150 нг/мл. Однако индивидуальные показатели могут варьироваться, и важно учитывать не только уровень ферритина, но и общее состояние здоровья. Симптомы, которые вы описываете, такие как усталость, сонливость и выпадение волос, могут указывать на дефицит железа или анемию, даже если уровень гемоглобина (128 г/л) находится в пределах нормы. Учитывая ваш рост и вес, есть вероятность, что ваше тело не использует железо эффективно, что может отражаться на самочувствии. Если уровень ферритина будет понижен, лечение в первую очередь заключается в увеличении потребления железа. Это может включать изменение диеты с добавлением продуктов, богатых железом, таких как красное мясо, печень, бобовые, зеленые листовые овощи, а также прием железосодержащих добавок, если это необходимо. Тем не менее, начинать такую терапию следует только после консультации с врачом и, при необходимости, повторного анализа. Рекомендую обратиться к врачу для комплексного обследования, включая дополнительные анализы на уровень гемоглобина, железа, трансферрина и общего состояния здоровья. Учитывая ваши симптомы, возможно, потребуется также оценить уровень витаминов и минералов, так как недостаток других питательных веществ может усугублять ваше состояние.