Что означает низкий уровень гемоглобина в анализе крови? — вопрос №1254838

Низкий уровень гемоглобина может свидетельствовать о развитии анемии, которая бывает нескольких видов. Одной из самых распространенных причин является недостаток железа, но также анемия может быть связана с дефицитом витаминов группы B, особенно B12 и фолиевой кислоты, или же с хроническими заболеваниями, такими как заболевания почек или воспалительные процессы. Учитывая ваш возраст и пол, важно также исключить возможные гинекологические проблемы, которые могут влиять на уровень гемоглобина, включая обильные менструации. Я рекомендую вам в первую очередь сделать полный анализ крови, чтобы выявить тип анемии. Анализы на уровень ферритина, витаминов B12 и фолата помогут уточнить причины. На основе результатов тестов ваш врач сможет рекомендовать конкретные действия для повышения уровня гемоглобина. В дополнение к улучшению питания, включив в свой рацион красное мясо, печень, бобовые, орехи и зеленые листовые овощи, можно рассмотреть прием специальных добавок, если это будет рекомендовано врачом. Также важно обращать внимание на усвоение железа: витамин C может способствовать этому процессу, так что сочетание железосодержащих продуктов с витамином C (например, с цитрусовыми) может быть полезным. Не забывайте, что изменение диеты и добавление каких-либо добавок должны обсуждаться с вашим врачом.

Низкий уровень гемоглобина может указывать на анемию, связанную с недостатком железа, витаминов или хроническими заболеваниями. Рекомендую обратиться к врачу для уточнения диагноза и назначения анализа на уровень железа и других витаминов. Восполнить недостаток гемоглобина можно с помощью изменения диеты, включая продукты, богатые железом, или при необходимости добавок.