Санкт-Петербург

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация гематолога онлайн chevron-right

Как поднять уровень гемоглобина и железа?

Вопрос закрыт

Как поднять уровень гемоглобина и железа? — вопрос №1156635

Аноним, 36 лет, женский пол

27 марта 2024 г. в 14:50

У меня выявлены признаки микроцентраной анемии по анализу крови. Уровень гемоглобина низкий, и я начала принимать Тотем. Что еще можно сделать для повышения уровня гемоглобина и железа?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Для повышения уровня гемоглобина и железа рекомендую включить в рацион продукты, богатые железом, такие как красное мясо, печень, бобовые, орехи и зеленые leafy vegetables, а также витамин C для улучшения усвоения железа. Также важно контролировать уровень железа в организме и, если необходимо, продолжать прием железосодержащих препаратов под наблюдением врача.

30 марта 2024 г.

Медицинский консультант

5.0

Гематолог

Стаж 10 лет

Помимо включения в рацион продуктов, богатых железом, полезно добавить умеренные физические нагрузки для улучшения кровообращения и регулярные прогулки на свежем воздухе. Также можно рассмотреть возможность консультации с диетологом для составления индивидуального плана питания, который будет учитывать все ваши потребности и поможет правильно сбалансировать рацион.

30 марта 2024 г.

Похожие вопросы

Что делать при низком гемоглобине?

Аноним, 52 года, женский пол

28 января 2023 г. в 12:55

У меня низкий уровень гемоглобина - 79. Я принимала препараты железа Тотема и Фенюльс, но сейчас их нет в продаже, а другие препараты я не переношу...

2 ответа

Может ли у меня быть анемия?

Аноним, 32 года, женский пол

01 августа 2023 г. в 01:39

Здравствуйте! На протяжении месяца я чувствую постоянную усталость, раздражительность и часто испытываю головные боли. Врач назначил анализы, и вот их...

2 ответа

Как расшифровать анализ крови на анемию?

Аноним, 20 лет, женский пол

02 декабря 2023 г. в 00:42

Здравствуйте, можете объяснить, как выглядит расшифровка анализа крови на анемию? Почему при приеме железа показатели немного улучшаются, а при отмене...

2 ответа

Что делать при низком гемоглобине и железе?

Аноним, 67 лет, женский пол

02 октября 2022 г. в 12:17

Здравствуйте. У меня низкий уровень гемоглобина (95) и железа (4,4). Какие дальнейшие шаги мне предпринять с учетом моего анализа крови?

2 ответа

Как менструальный цикл влияет на уровень гемоглобина?

Аноним

02 февраля 2019 г. в 23:03

Здравствуйте! Мне 17 лет, и два года назад у меня был обморок из-за низкого уровня гемоглобина 96, после чего я начала принимать железо и подняла его...

2 ответа

Какие обследования нужны при повторной анемии?

Аноним, 41 год, женский пол

24 июня 2022 г. в 02:42

Здравствуйте. В июне у меня был понижен гемоглобин, ферритин и железо. Я лечение Тотемом, и было улучшение. Но недавно я снова почувствовала озноб и,...

2 ответа

Нужно ли принимать железо при таких анализах?

Вер, 31 год, женский пол

01 апреля 2023 г. в 02:08

Добрый день, сдала анализ крови белок 70.7, Гемоглобин 127, Железо сыворотки 8,9 и Ферритин 13,7.Необходим ли прием железа или его фолатных форм?...

3 ответа

Что означает высокий уровень тромбоцитов и низкий гемоглобин?

Наталья, 42 года, женский пол

26 апреля 2022 г. в 10:18

В анализе крови с лейкоцинтарной формулой тромбоциты 700,гемоглабин 85 в дополнительных анализах,железо 2,9, ферритин 6,витамин в12 в...

2 ответа

Что делать при низком уровне железа и обильных менструациях?

Дарья, 33 года, женский пол

30 мая 2021 г. в 16:21

Здравствуйте! Помогите расшифровать анализ крови, длительно принимала железо, был низкий уровень железа и ферритин, обильные менструации,...

2 ответа

Почему низкий гемоглобин при нормальном уровне железа?

Анна, 36 лет, женский пол

19 июня 2020 г. в 18:45

Здравствуйте, сдала анализ крови-в результате: железо-17, а гемоглобин-86. Возможно ли такое? Проверила все органы организма, нарушений нет нигде....

2 ответа

Гематологи онлайн

Степашкина Анастасия Сергеевна
4.9
16 отзывов
Гематолог
Стаж 11 лет, первая категория
Степашкина Анастасия Сергеевна — гематолог, со стажем 11 лет, первая категория. Принимает в клинике: Центр флебологии «Флебомед». Пациенты оставили 16 отзывов о враче на нашем сайте.
473 ответа
Головизнина Мария Сергеевна
4.6
2 отзыва
Гематолог, Детский гематолог
Стаж 14 лет
Головизнина Мария Сергеевна — гематолог, детский гематолог, со стажем 14 лет. Принимает в клиниках: Клиника Фомина и Клиника Фомина. Дети. Пациенты оставили 2 отзыва о враче на нашем сайте.
382 ответа
Кузнецова Галина Михайловна
4.4
9 отзывов
Гематолог
Стаж 28 лет, высшая категория
Кузнецова Галина Михайловна — гематолог, со стажем 28 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: Клиника МЧС ВЦЭРМ на Оптиков 54, Клиника №2 ВЦЭРМ МЧС России и Клиника молекулярной диагностики MD. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
31 ответ

Популярные гематологи

Мысик Ольга Леонидовна
4.7
46 отзывов
Гематолог, Гинеколог, Акушер
Стаж 14 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
Advanced Fertility Clinic
Прием от 6 600 руб.
Спасский пер., д. 11, корп. 1
Сенная площадь (150 м)
Спасская (150 м)
Садовая (150 м)
+7 (812) 250- ... показать
Кузнецова Галина Михайловна
4.4
9 отзывов
Гематолог
Стаж 28 лет, высшая категория
Клиника МЧС ВЦЭРМ на Оптиков 54
ул. Оптиков, д. 54
Беговая (1.5 км)
+7 (812) 339- ... показать
Рябчикова Виктория Владимировна
4.7
9 отзывов
Гематолог
Стаж 22 года, высшая категория
Скандинавия, Отделение Северное
Прием от 5 500 руб.
ул. Ильюшина, д. 4/1
Комендантский проспект (300 м)
+7 (812) 210- ... показать

Ответим за 17 минут