Что можно принять для снижения паники перед полетом? — вопрос №789874

Использование афобазола может помочь вам в управлении тревожностью в течение дня, поскольку он не вызывает сильной сонливости. Однако тералиджен, принимаемый после долгого перерыва, может вызвать неожиданную реакцию, поэтому его лучше избегать или обсудить с врачом перед полетом. Рекомендую также попробовать методы релаксации, такие как медитация или легкие физические упражнения, что может облегчить ваше состояние перед полетом.

Афобазол и тералиджен относятся к разным классам препаратов, и их использование может помочь в управлении вашей тревожностью. Афобазол можно принимать в течение дня, так как он не вызывает выраженного седативного эффекта и может помочь в снижении уровня тревожности. Тералиджен, наоборот, является более сильным антигистаминным и анксиолитическим средством, которое может вызвать сонливость. Если вы не принимали тералиджен несколько лет, его действие может быть непредсказуемым. Возможны как положительные эффекты, так и побочные реакции, включая усиление тревожности или ухудшение состояния. Я рекомендую не принимать тералиджен в день полета без предварительной консультации с врачом. Вместо этого, постарайтесь использовать афобазол, а также подумайте о других методах контроля паники, таких как дыхательные упражнения или когнитивно-поведенческая терапия. Важно также заранее проконсультироваться с врачом, который учтет вашу медицинскую историю и возможные взаимодействия препаратов.