Что может вызывать внутреннюю дрожь и страх? — вопрос №465821

Внутренняя дрожь и страх, которые вы испытываете, могут быть связаны с несколькими факторами. Во-первых, такие симптомы иногда возникают в результате стрессовых ситуаций или хронического стресса. Организм может реагировать на психологический стресс соматическими проявлениями, такими как дрожь или подергивания мышц. Кроме того, это может быть проявлением панического расстройства, которое характеризуется приступами интенсивного страха, учащённым сердцебиением и другими физическими симптомами. Нарушения в работе вегетативной нервной системы также могут быть причиной ваших симптомов. Это может включать в себя вегетативную дисфункцию, которая часто проявляется в виде дрожи, повышенной потливости и учащённого сердцебиения. Важно отметить, что некоторые физиологические факторы, такие как дисбаланс электролитов, гипогликемия, или гормональные нарушения, также могут вызывать подобные симптомы. Поэтому стоит обратить внимание на состояние вашей щитовидной железы, уровня сахара в крови и других метаболических нарушений. Вам стоит обсудить с вашим врачом возможность сдачи следующих анализов: общий и биохимический анализ крови, уровень сахара в крови, щитовидные гормоны (ТТГ, Т4, Т3), а также возможно, тесты на уровень витаминов и минералов (например, магний и кальций). Если вас беспокоит психологическая составляющая, возможно, имеет смысл обратиться к психотерапевту для оценки состояния вашего психического здоровья и роли стресса или тревожных расстройств в ваших симптомах. Рекомендую также обратить внимание на образ жизни — полноценный сон, питательное питание, физическую активность и методы релаксации могут оказать значительное положительное влияние на ваше состояние.

Необходимость в дополнительной оценке состояния может быть обоснованной, если обследования не выявили явных причин ваших симптомов. Рекомендуется также проверить уровень кортизола, поскольку хронический стресс может вызывать увеличение его секреции, что, в свою очередь, может поддерживать состояние тревоги и физические проявления, как дрожь. Кроме того, стоит обратить внимание на возможность функциональных расстройств, которые не всегда хорошо выявляются стандартными анализами. Рассмотрите возможность ведения дневника симптомов, чтобы выявить триггеры ваших состояний, и это может помочь врачу более точно оценить ситуацию.