Санкт-Петербург
Вопрос закрыт

Что может вызывать усталость и боли в суставах? — вопрос №1207445

Аноним
02 июня 2024 г. в 01:23
Мне 21 год, рост 164 см, вес 49 кг. У меня постоянная усталость, боли и хруст в суставах шеи и спины после сидячей работы, кожа бледная и появились синяки под глазами. Я правильно питаюсь и сплю 7-8 часов. Что это может значить и какие витамины или препараты мне стоит принимать?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Ваши симптомы могут указывать на недостаток витаминов, малоподвижный образ жизни или даже на стресс. Рекомендую проконсультироваться с врачом для обследования и получения индивидуальных рекомендаций по витаминам и добавкам.

Медицинский консультант
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Усталость и боли в суставах могут быть связаны с несколькими факторами, включая недостаток физических нагрузок и возможные заболевания. Вместе с консультацией врача, стоит рассмотреть возможность увеличения активности, включая упражнения для укрепления мышц спины и шеи, а также методы релаксации для снижения стресса. Дополнительно, могут быть полезны анализы для более точной диагностики и выявления возможных причин ваших симптомов.

Похожие вопросы
Как правильно принимать витамины в течение дня?
Аноним, 35 лет, женский пол
24 августа 2022 г. в 16:04
Как правильно распределить прием витаминов D, селена, цинка, L-карнитина, витамина E и фолиевой кислоты на день? Что лучше принимать утром, в обед и...
2 ответа
Как правильно принимать витамины?
Аноним, 39 лет, женский пол
18 июня 2022 г. в 02:26
Как правильно комбинировать и принимать витамины, такие как витамин Д, Омега-3, АЕвит, коллаген, гиалуроновая кислота, лецитин, спирулина и морские...
2 ответа
Совместимость витаминов при беременности
Аноним, женский пол
02 июня 2022 г. в 19:32
Здравствуйте! Я нахожусь на 30 неделе беременности, и мне в женской консультации выписали несколько препаратов: кальцемин на ночь, сорбифер после еды,...
2 ответа
Какие витамины помогут от усталости?
Аноним, женский пол
06 ноября 2020 г. в 11:39
У моего мужа сильная усталость на работе. Какие витамины можно употреблять, чтобы справиться с этой проблемой?
2 ответа
Можно ли принимать Цинк и Магний вместе?
Аноним, 16 лет, мужской пол
20 декабря 2016 г. в 13:24
Здравствуйте! У меня прописаны Цинк и Магний, и я хочу знать, можно ли их принимать одновременно? У меня витамины от 'Солгар', они идут раздельно....
2 ответа
Какие витамины и минералы нужны ребенку?
Аноним
17 июня 2020 г. в 13:29
Здравствуйте. Моему ребенку 1 год и 8 месяцев, и на стоматологическом осмотре врач заметил белое пятнышко на переднем зубе. Он сказал, что это может...
2 ответа
Можно ли одновременно принимать пентовит и цинктерал?
Аноним, 17 лет, мужской пол
16 февраля 2016 г. в 20:19
Можно ли одновременно принимать пентовит и цинктерал, если оба препарата нужно принимать после еды? Это безопасно?
2 ответа
Можно ли совмещать рыбий жир и витамины?
Аноним, 28 лет, женский пол
18 мая 2019 г. в 22:02
Здравствуйте. У меня есть вопрос о том, может ли моя трехлетняя дочь одновременно принимать рыбий жир и витамины, прописанные врачом? Рыбий жир ей...
2 ответа
Есть ли связь между витаминами и ковидом?
Матвей, 26 лет, мужской пол
19 марта 2022 г. в 01:21
здравствуйте не так давно решил попить витамин а и д без назначения врача, т.к плохо питаюсь и плохо сплю через несколько дней я свалился с бешеной...
2 ответа
Какие витамины необходимы при веганской диете?
Вероника, 22 года, женский пол
28 сентября 2016 г. в 18:13
Подскажите пожалуйста, какие витамины и с какой дозировкой надо принимать при переходе на питание без животных продуктов?
3 ответа
Терапевты онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Санкт-Петербург
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12215 ответов
  • Козловская Ольга Анатольевна - Санкт-Петербург
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5497 ответов
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Санкт-Петербург
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    4665 ответов
Ответим за 28 минут