Что может означать боль в пояснице после МРТ? — вопрос №861944

Боль в пояснице может иметь множество причин, особенно учитывая ваш активный образ жизни и нагрузку, связанную с уходом за детьми. Первое, что следует учитывать — это положение и механика тела при поднятии тяжестей. Часто неправильная техника подъема может приводить к напряжению мышц и повреждению связок. Также у вас может быть воспаление или ишемия мягких тканей, которые окружают позвоночник. Важно обратить внимание на то, что иногда такие боли могут быть связаны с проблемами межпозвоночных дисков, такими как грыжи или протрузии. МРТ может помочь выявить структурные проблемы, но иногда даже при нормальных результатах могут возникать мышечно-скелетные боли. Рекомендую вам обратить внимание на технику подъема, избегать резких движений и по возможности уменьшить физическую нагрузку на поясницу. Важно также делать регулярные перерывы и разминку. А пока ждете консультацию, можно использовать простые методы — теплые компрессы или противовоспалительные средства для облегчения боли. После консультации с врачом, будет проще определить необходимость физической терапии или других методов лечения.

Если результаты МРТ не показывают никаких серьезных структурных повреждений, это может указывать на мышечно-скелетные боли, которые часто возникают из-за хронического перенапряжения мышц или неправильной осанки. Регулярные физические нагрузки и подъем тяжестей без должной техники могут усугублять эту ситуацию. Важно также рассмотреть возможность выполнения упражнений для укрепления мышц корсета и улучшения гибкости. Иногда психоэмоциональное состояние также может влиять на восприятие боли, поэтому стоит обратить внимание и на стрессовые факторы в вашей жизни.