Санкт-Петербург
Вопрос закрыт

Что может быть причиной забывчивости и головной боли? — вопрос №235597

Аноним, мужской пол
05 сентября 2018 г. в 12:03
Здравствуйте, мне 15 лет, рост 180 см. В последнее время я заметил у себя забывчивость и рассеянность. Бывает такое, что иду что-то взять, а потом останавливаюсь и не могу вспомнить, что именно мне нужно. Это происходит чаще всего, когда я утомленный. Также у меня недавно начали болеть голова и я переболел фарингитом. Можете подсказать, что со мной происходит?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Забывчивость и головная боль в вашем возрасте могут быть вызваны как физическими, так и психологическими факторами. Учитывая, что вы недавно переболели фарингитом, ваше общее состояние здоровья могло временно ухудшиться, что может отражаться на концентрации и памяти. Кроме того, период подросткового возраста связан с множеством изменений в организме, что также может сказаться на когнитивных функциях. Утомление, как вы уже заметили, может сыграть значительную роль в вашем состоянии; недостаток сна, перегрузка по учебе или стрессы могут приводить к рассеянности и повышенной утомляемости. Также важно отметить, что в таких случаях головные боли могут быть связаны с напряжением, которое возникает от нервозности или неправильного положения тела при учёбе. Ключевыми аспектами для улучшения вашего состояния будут режим сна, правильное питание и регулярная физическая активность. Рекомендуется обратить внимание на свое питание и добавить в рацион продукты, богатые витаминами и минералами, особенно омега-3 жирные кислоты, которые полезны для мозга. Также подумайте о том, чтобы практиковать методы расслабления и медитации для снижения уровня стресса. Если ваши симптомы сохраняются или ухудшаются, настоятельно рекомендую обратиться к врачу для тщательного обследования. Врач может рекомендовать дополнительные анализы, такие как общий анализ крови, и другие исследования, чтобы исключить возможные дефициты витаминов или другие патологии. Это поможет выяснить точные причины ваших симптомов и назначить соответствующее лечение.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Причинами забывчивости и головной боли могут быть несколько факторов. В вашем случае, учитывая возраст и недавнее заболевание (фарингит), важно понимать, что утомление и стресс могут значительно повлиять на концентрацию и память. Частые головные боли, особенно если они возникают на фоне утомления, могут свидетельствовать о переутомлении, недостаточном сне или даже о возможных проблемах с уровнем жидкости в организме. Также стоит учитывать, что в подростковом возрасте происходит множество изменений в организме, и это может сказаться на общем состоянии здоровья. Нехватка физической активности, неправильное питание или нерегулярный режим сна могут ухудшать ваше самочувствие. Если ваша забывчивость и головные боли продолжаются или усиливаются, рекомендую обратиться к врачу для дальнейшего обследования. Врач может предложить сделать анализы или пройти обследование, чтобы исключить другие возможные причины, такие как вирусные инфекции или даже нехватка необходимых витаминов. Тем временем старайтесь соблюдать режим сна, уделять внимание сбалансированному питанию и периодическим физическим нагрузкам, это может помочь улучшить ваше состояние.

Похожие вопросы
Как помочь дочери с головной болью и ухудшением состояния?
Аноним, женский пол
30 октября 2024 г. в 22:35
Здравствуйте! Моей 17-летней дочери долгое время мешают сильные головные боли, и, к сожалению, врачи не обращали на это внимание. Четыре года назад её...
2 ответа
Как справиться с апатией и проблемами со сном?
Аноним, мужской пол
24 мая 2017 г. в 17:13
У меня уже несколько лет наблюдаются апатия и проблемы со сном. Я работаю по графику 5/2 и большую часть свободного времени провожу в постели. Бытовые...
2 ответа
Как помочь сестре справиться с проблемами веса?
Аноним
10 мая 2024 г. в 21:15
У меня есть сестра, которой 17 лет. Последнее время она сильно озабочена своей фигурой и придерживается строгих диет, что вызывает у нее стресс и...
2 ответа
Что могло вызвать миоклоническую эпилепсию у дочери?
Аноним, 17 лет, женский пол
23 ноября 2021 г. в 19:27
У моей дочери, которой 16,5 лет, стали появляться подергивания рук, что в итоге привело к диагнозу "юношеская миоклоническая эпилепсия". Мы много раз...
2 ответа
Почему я теряю память и как с этим бороться?
Аноним, 26 лет, женский пол
25 августа 2022 г. в 22:57
Здравствуйте, я заметила, что часто забываю недавние события, разговоры и даже вещи, которые у меня перед глазами. Не могу сосредоточиться на чтении...
2 ответа
Как правильно реагировать на мужскую мастурбацию у сына?
Аноним
15 августа 2020 г. в 13:02
Здравствуйте, мне 34 года, и у меня есть 12-летний сын. Однажды я увидела, как он мастурбирует, и сейчас не знаю, как на это реагировать. Это...
2 ответа
Что делать при орамандибулярной дистонии?
Аноним, 19 лет, мужской пол
04 июля 2024 г. в 01:42
Здравствуйте, у меня беременность на 3 месяце, и мне 19 лет. У меня уже полтора года бывают приступы, когда немеет язык, начинается спазм при жевании,...
2 ответа
Вредна ли мастурбация в 16 лет?
Аноним, 16 лет, мужской пол
01 декабря 2022 г. в 01:57
Мне 16 лет, и я начал мастурбировать в 11 лет, делая это по 5 раз в день и даже больше. Я прочитал статью о вреде онанизма, в которой сказано, что это...
2 ответа
Как помочь замкнутому подростку?
Аноним
21 января 2019 г. в 01:49
Моему сыну 14 лет, он замкнут и у него наблюдаются проблемы с общением и учебой. Мы уже обращались к психологам и неврологам, но он продолжает...
2 ответа
Почему дочь не хочет ходить в школу?
Ксения, 50 лет, женский пол
11 февраля 2023 г. в 12:11
Добрый день. Подскажите пожалуйста к кому обратиться с вопросом по поводу того что дочь 13 лет категорически не хочет ходить в школу. Причины разные,...
2 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Санкт-Петербург
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    790 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Санкт-Петербург
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут