Что может быть причиной постоянной сонливости и нарушений памяти? — вопрос №724001

Сонливость и нарушение памяти в вашем возрасте действительно могут быть тревожными симптомами. Очень важно учитывать, что, несмотря на нормальные результаты предыдущих обследований, существуют и другие возможные причины этих проявлений. Например, нарушения обмена веществ, такие как гипотиреоз, могут вызывать подобные симптомы. Также проверьте уровень железа и состояние крови на наличие анемии, так как это может влиять на уровень энергии и умственную работоспособность. Кроме того, обратите внимание на качество своего сна — возможны такие расстройства, как обструктивное апноэ сна, когда дыхание временно останавливается во время сна, что приводит к недостаточному восстановлению. Вам также стоит рассмотреть возможность проведения нейропсихологического тестирования, чтобы оценить когнитивные функции и выявить возможные скрытые проблемы. Если у вас есть возможность, обратитесь к сомнологу или специалисту по сну для более тщательной оценки ситуации. Кроме того, внедрение регулярных физического активности и изменения в рационе могут оказать положительное влияние на ваше состояние.

Постоянная сонливость и нарушения памяти могут быть связаны с различными факторами, такими как стресс, расстройства сна, недостаток витаминов или даже депрессия. Рекомендую обратиться к неврологу для более углубленной диагностики, возможно, потребуется сделать дополнительное исследование сна или консультацию с психотерапевтом.